يحتوى الجرجير على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على علاج الأمراض والوقاية من بعضها. كما أن له دورا فعالا فى علاج مشاكل الجلد والشعر. نظرا لاحتوائه على فيتامين وعناصر مثل (سى، ب، أ، حديد، ماغنسيوم، كالسيوم) وغيرها ...
يضطر العديد من الأزواج استخدام المزلقات الحميمية لسبب أو لآخر. وقد تشعر الزوجة ببعض الحساسية الجلدية من أحد الأنواع التجارية أو غيرها. وربما يخجل الزوجان من شراء الأنواع التجارية من الصيدلية أو يفضلان استخدام مواد طبيعية . والمزلق الطبيعي هو ...
كيف اضع حد لحديث خطيبي معى فى الجنس ! الكلام في الجنس أو الكلام فى الجنس لطيف ومحبب بين الزوجين، لكن ما قبل الزواج، من الممكن ان تحدث بسببه مشاكل كثيرة فمن الممكن ان يسبب اذى نفسي للبنت خاصة ...
يتعرض الكثير من الأطفال لمشاكل وآلام بالعمود الفقرى بسبب حمل الكثير من الشنط الثقيلة على الظهر. وهى أمور لا تنتبه لها الام فى كثير من الأحيان ومن الممكن أن تسبب مضاعفات خطيرة للطفل. فإن عظام الطفل تتعرض للكثير من الأعراض ...
من منا من بنات حوا لا ترغب فى أن تبدو أنيقة فى كل مكان أو مناسبة تذهب إليها، وفى سبيل ذلك تقوم بتنسيق أزيائها وفقا لقواعد الموضة، إلا أنه فى كثير من الأحيان هناك أخطاء قد تفسد بعض العناصر ...
رغم اتجاه العالم نحو الإنفتاح مرة أخري بعد فترة من الإغلاق بسبب تفشي فيروس كورونا. إلا أن هذه الأوضاع تتغير من حين لاخر. و بعض الشركات تحبذ عمل موظفيها من البيت حفاظا على سلامتهم خصوصا انهم اثبتوا انجاز المهام ...
شنطة المدرسة طفلك هي رفيقه الذي سيلازمه طوال العام، وربما لأكثر من عام واحد، إلا أن هذا الصديق قد يؤذي طفلك، ويتسبب في تشوهات في ظهره وألم عام بالجسم. إن كان لا يحتوي على احتياطات الأمان والسلامة اللازمة و ...
من منا لا تملك حائط مرصع بالشخابيط التى تخص اطفالها و هم صغار فنحن نمر جميعًا بتلك اللحظة المميزة. التي يطلق فيها أطفالنا الصغارالعنان لإبداعاتهم الفنية ورسوماتهم على الجدران باستخدام أقلام الألوان ليتحول الأمر لكابوس مزعج. فيظن بعض الأمهات أن ...
ترتيب غرف الأطفال وتنظيفها يمثل تحديًا لبعض الأمهات اللاتي يردن غرفًا مُرتبة ونظيفة وخالية من الفوضى على الدوام. إلا أن هذا الأمر قد يكون مستحيلًا و بالاخص مع وجود أكثر من طفل في الغرفة التي ستحتاج بذلك إلى ترتيبها أكثر ...
تعانى الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر لأسباب مختلفة منها التوتر الزائد و الحالة النفسية السيئة و عدم اتباع نظام غذائى صحى يحتوى على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والشعر للنمو و عدم تناول الفيتامينات الهامة و ...