Print دجاج بصوص الثوم و العسل مطبخ دواجن Servings 2 Author مصطفى علواني المقادير½ كيلو صدور دجاج مقطع رفيع3 معلقة كبيرة زيت زيتونملح خشن حسب الرغبة فلفل اسود حسب الرغبة 10 معلقة كبيرة دقيقزبده1 معلقة كبيرة صويا صوص1 معلقة كبيرة عسل ابيض1 معلقة كبيرة خل ابيض3 ...
Print كوكيز الجنزبيل مطبخ حلويات, صحي و دايت, مخبوزات, مطبخ أمريكي, مطبخ شرقى, مطبخ عالمي, مطبخ مصري مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 3 Author هند ثابت المقادير1 كوب دقيق شوفان⅓ كوب دبس تمر طبيعي1 معلقة ...
Print بيف استراجانوف مطبخ American, صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ أمريكي, مطبخ أوروبي, مطبخ إيطالي, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق Servings 2 Author د.ندي بهاء الدين ...
Print دجاج جدتي مطبخ مطبخ شرقى مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Servings 4 Author وليد الحاوي المقادير1 عدد دجاج 1 حبة بصل مقشر3 حبة طماطم 5 فص ثوم 1 حبة بصل مفروم ناعم1 حزمة بقدونس مفرومكرنب احمر للتزين1½ معلقة كبيرة دقيق1 حبة فلفل ...
Print مكرونة بشامبل مطبخ Italian, Mediterranean, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, مطبخ عالمي, مطبخ مصري, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق Servings 4 Author د.ندي بهاء الدين المقادير400 جرام مكرونة ...
Print بيتى فور وجبة Dessert, حلويات مطبخ حلويات مدة الإعداد 1 ساعة ساعة مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Author اسماء عثمان المقادير225 جرام زبدة بدرجة حرارة الغرفة65 جرام سكر بودرة 2 عدد صفار بيض1 ملعقة صغيرة ڤانيليا سائلة250 جرام دقيق متعدد الاستعمالاترشة ملح3 معلقة كبيرة ...
Print ارز بسمتي باللحم المفروم والبشاميل مطبخ طبق رئيسي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق Servings 4 Author ساره غانم المقادير½ كيلو لحم مفروم 3 كوب ارز بسمتي ابيض1 كيس بسله بالجزر 1 كوب جبنه ...
فى المقال السابق عرفنا نظامنا المناعى وكيف نقويه لمقاومة الأمراض والفيروسات وعرفنا أهم الفيتامينات التى تقوى نظامنا المناعى ومن أهمها فيتامين C تعالى نتعرف عليه عن قرب بأسئلة مهمة وبإجابات سهلة وبسيطة. ما هو فيتامين C؟ هو فيتامين مهم جدً ...
الجهاز المناعى فى أجسامنا هو الجيش الخاص بنا الذى يحمينا من الفيروسات والبكتيريا الغريبة التى تحاول دخول الجسم مما يوضح لنا لما هناك بعض الأشخاص يمكن أن يكونوا حاملين للفيروس بدون أى أعراض ظاهرة وهو بفضل نظامهم المناعى أو يمر ...
Print اسرع وجبه سحور مطبخ مخبوزات, مطبخ عالمي, وجبة الافطار, وجبة العشاء Author ايمان عبدالعزيز المقادير5 عدد بيض 2 كوب حليبفلفل اسود حسب الرغبة 2 كوب دقيق1 باكيت بكينج بودر½ كوب زيت1 حبة فلفل احمر 1 حبة فلفل اصفر150 جرام سوسيس طماطم مخليه من القلب1 معلقة صغيرة بابريكا1 معلقة صغيرة ثوم ...