طباعة برجر العدس الاصفر مطبخ American, بقوليات, ساندويتش, صحى, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 25 دقائق دقائق الحصص 4 الكالوري 200kcal الشيف سالي سليمان المقادير1 ½ كوب عدس اصفر مغسول و منقوع ...
طباعة دجاج بالفريك مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, مطبخ مصري, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 40 دقائق دقائق الحصص 4 الكالوري 117.5kcal الشيف سالي سليمان المقادير1 عدد دجاج سليم وزن 1200 جرام1 كوب فريك منقوع ...
طباعة كبدة مشوية مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الحصص 4 الكالوري 160kcal الشيف سالي سليمان المقادير1 كيلو كبدة بقري مقطعة شرائح في حجم الاستيكملح حسب ...
طباعة لسان العصفور بالسبانخ و الخرشوف مطبخ صحي و دايت, طبق جانبى, طبق رئيسي, مطبخ عالمي, مطبخ مصري, مكرونات, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الحصص 4 الكالوري 222kcal الشيف سالي سليمان المقادير1 كوب ...
طباعة سمان مشوي مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ مصري, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة الحصص 2 الكالوري 265kcal الشيف سالي سليمان المقادير1 حزمة بقدونس طازج مقطع2 عدد سمان مجهز للشوي مقصوص ...
طباعة سمك بلطي مشوي مطبخ بحريات, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ مصري, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الحصص 4 الكالوري 140kcal الشيف سالي سليمان المقادير1 كيلو سمك بلطي مفتوح و متنضف ٤ سمكات3 كوب ...
طباعة فاهيتا دجاج مطبخ Mexican, دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ عالمي, وجبة الغذاء الحصص 4 الشيف سالي سليمان المقادير1 كوب ارز بسمتي اصفر مسلوق4 عدد صدور دجاج مخلية كاملة2 معلقة كبيرة زيت زيتون2 معلقة كبيرة بشر ليمون¼ كوب كسبرة خضرا ...
طباعة نودلز بالدجاج و الخضروات مطبخ Chinese, خضروات, دواجن, صحي و دايت, طبق جانبى, طبق رئيسي, مطبخ عالمي, مكرونات, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الحصص 6 الشيف سالي سليمان المقادير1 باكت نودلز ارز rice ...