المنتجات البلاستيكية تحيط بنا من كل اتجاه، إذ إن العالم ينتج ما يقرب من 299 مليون طنًا منها سنويًا، بين زجاجات مياه وأكياس بلاستيكية ومنتجات رياضية وعلب حفظ طعام، وغير ذلك من المنتجات المصنوعة من البلاستيك. إذا كنتِ من الأمهات ...
تناول الفاكهة كصنف أساسي ضمن النظام الغذائي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض. لانها غنيًّة بالفيتامينات والمعادن والبوتاسيوم وغنية ايضا حمض الفوليك الذي يساعد الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء . وتعد طبقًا مهمًّا ولطيفًا وملوّنًا للضيافة تستخدمه السيدات. إذ يمكن ...
للأسف إن الأبحاث تؤكد أن مناشف المطبخ هي مكان استقرار الجراثيم التي قد تجلب الأمراض ، وقد وُجد أن 49% من مناشف المطبخ تضم بيئة نمو للبكتيريا المسببة لأمراض معوية مثل التسمم الغذائي و قد تنتهي بالتهابات خطيرة ، إلا ...
يُعدّ التخزين أمرًا أساسيًا وضروريًا للحفاظ على البصل او الثوم صالحًا للاستخدام لمدة طويلة، وفيما يلي بعض الأفكار والطرق التي تساعدكِ في ذلك: اولا : البصل حفظ البصل الطازج: ضعي البصل كما هو في سلة سلكية أو كيس بلاستيكي مثقوب ...
الشتاء هو الفصل الذي نبحث فيه عن الدفء والراحة، لذا غالبًا ترغب كثير من الزوجات في تنظيف المنزل بعمق وترتيبه قبل حلول الشتاء. إذ إن التنظيف خلاله قد يكون أكثر إرهاقًا، وتحتاج الستائر والسجاجيد والمفروشات إلى وقت طويل حتى تجف، ...
تحضير فطور صحى يوميا للأطفال أمر أساسى لكل أم لكن هناك حيرة دوما ماذا نقدم لهم لكى لا يشعروا بالملل هل تعلم عزيزي القاريء أن جسم الطفل يحتاج تقريباً من 1000 إلى 3000 سعر حرارى وذلك بداية من عمر سنة ...
مطبخك مملكتك من أصدق العبارات حيث ان المطبخ هو المكان التى نقف فيه خلال اليوم. وقت جدديه بافكار بسيطة لتشعرى بالتجديد بافكار سهلة وبسيطة وغير مكلفة النباتات: تُضفي النباتات والزهور ديكورًا حيويًا إلى أية غرفة تضعينها فيها. لذا يُمكنكِ إضافة ...
في بعض الأحيان قد تجد ربة المنزل أن الثلاجة لا تتسع لأي شيء مع أنها تحوي أشياءَ قليلةً فحسب، وقد تشعر بأنها يجب أن تتسع لكثير من الأشياء. وهذا الأمر يعتمد على كيفية ترتيب الأغراض والأطعمة في الثلاجة. فترتيب الثلاجة ...
يستخدم كل من الزبادي والعسل والليمون بشكل شبه يومي حيث يحتوي الزبادي والليمون والعسل على العديد من الخصائص المميزة، ما يجعل استخدامهم معًا ذو فائدة كبيرة. القيمة الغذائية للزبادي وفوائده يعد الزبادي أحد منتجات الألبان المخمرة إذ يحتوي على العديد ...
استخدام مزيل العرق يعد أمر بالغ الأهمية بشكل يومي، فهو جزء من النظافة الشخصية، وهى متعددة الأنواع ولكن نتائجها ليست ثابتة النتيجة فيما بينها وتختلف وفقًا لقدرة التصنيع على الخروج بمزيل عرق جيد وليس له آثار جانبية على الجسم ولكن ...