الشيفات

Print بسكويت البطاطا مطبخ صحي و دايت مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Author امال ابراهيم Ingredients2 عدد بطاطا كبيرة مسلوقة1 عدد بيض2 ملعقة كبيرة شوفان1 مكعب زبدة1 ملعقة صغيرة قرفة بودرمكسرات Instructionsيسلق البطاطا وتخلط مع بيضة قرفة والشوفان والزبدة وتشكل علي شكل دائري وتضع في ...

  Print بسكويت العيد بالشوفان وجوز الهند مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 1 ساعة ساعة مدة الطبخ 30 دقائق دقائق Calories 90kcal Author إيمان عبد الرحمن Ingredients2½ كوب شوفان مطحون½ كوب زبدة½ كوب نشا½ كوب دقيق كامل الحبة1 عدد بيض ½ ملعقة صغيرة فانيليا ...

  Print ميلك شيك الخشاف مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 10 دقائق دقائق Servings 2 Calories 240kcal Author إيمان عبد الرحمن Ingredients1 كوب خشاف بلح -قراصيا - مشمشية½ كوب حليب جوز الهند1 ثمرة موز مثلج مكعبات ثلج ...

  Print كركديه الفاكهة مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق Servings 2 Calories 120kcal Author إيمان عبد الرحمن Ingredients½ كوب كركديه مركز2 قطعة أناناس كومبوت¼ كوب توت او فراولة مثلجة½ كوب ماء1 ملعقة كبيرة عسل ابيض1 ملعقة صغيرة سكر دايتمكعبات ...

  Print كنافة نابولسية مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق Servings 5 Author إيمان عبد الرحمن Ingredients½ كيلو كنافة½ كوب فستق مطحون100 جرام زبدة غير مملحة100 جرام حليب خالي الدسم200 جرام جبن ماعز مع الموتزريلا ...

  Print تجهيزات عصائر لرمضان مطبخ صحي و دايت, مشروبات Servings 5 Author إيمان عبد الرحمن Ingredients2 كيلو برتقال ¼ كيلو جزر300 جرام فراولةعسل ابيضأكياس بلاستيك محكمة الغلق Instructionsاهم خطوة غسيل الفاكهة بشكل جيد طريق نقعها في الماء ¼ كوب خل، لكن ...

  Print كرات التمر وجبة Dessert, حلويات مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Servings 15 Calories 90kcal Author إيمان عبد الرحمن Ingredients1 كيلو تمر منزوع النواة1 ملعقة كبيرة طحينة2 ملعقة كبيرة دقيق شوفان1 ملعقة كبيرة ...

  Print سنيكرز بالشيكولاتة قليل السعرات وجبة Dessert مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Servings 12 Calories 180kcal Author إيمان عبد الرحمن Ingredients1 كوب تمر منزوع النواه2 معلقة كبيرة زبدة الفول ...

  Print كوكيز الثلاث مكونات وجبة Dessert, حلويات مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Servings 4 Author إيمان عبد الرحمن Ingredients1 كوب بطاطا مسلوقة -مهروسة½ كوب كاكاو خام½ كوب زبدة الفول السودانيفانيليا ...

  Print تيراميسو لايت وجبة Dessert, حلويات مطبخ حلويات, صحي و دايت Servings 5 Calories 212kcal Author إيمان عبد الرحمن Ingredients20 قطعة بسكويت دايجستيف او بسكويت شوفان لايت2 ملعقة كبيرة ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان1 ملعقة كبيرة ملعقة كبيرة سكر بني2 علبة زبادي ...