الكريز من الفواكه الصيفية المغذية جداً وهو محبب جداً لطعمه اللذيذ وهو رائع جداً ليس فقط لإحتوائه على نسبة عالية جداً من مضادات الأكسدة ولكن به مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة الفريدة ليست فى غيره من الفواكه .
وبما انه يحتوى على الكثير من الفوائد للجسم فمن المؤكد انه مفيد بدرجة كبيرة جداً لبشرتك وجمالها.
من فوائد الكريز للبشرة :
- غنى بمجموعة من مضادات الأكسدة الموجودة به فقط.
- مقاوم لعلامات التقدم فى السن.
- مضاد لإلتهاب البشرة ويعمل على تهدئتها.
- يعمل على تفتيح البشرة .
- يساعد على تجديد خلايا البشرة.
- غنى بفيتامين A و C.
- يحتوى على فيتامين E و K.
- غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد كذلك .
نصائح قبل البداية بعمل الماسكات:
- قومى بإزالة البذور من الكريز مرة واحدة حتى لا تفعليها أكثر من مرة.
- للحصول على عصير الكريز قومى بهرسها بالشوكة.
- عند عمل الماسك تجنبى دوماً منطقة العين.
- اثناء عمل الماسك يمكنك وضع شرائح الخيار الطازجة على عينك لإراحة العين قليلاً.
- يفضل عدم إستخدام تلك الماسكات أكثر من مرة إسبوعياً مساءً.
اولاً ماسك الكريز والفراولة مقاوم لعلامات تقدم السن:
مكونات الماسك:
- عدد 5 من الكريز منزوع البذور.
- عدد 3 فراولة.
- 1 ملعقة صغيرة من العسل.
تحضير الماسك وإستعماله:
- قومى بهرس الكريز والفراولة معاً جيداً.
- ثم ضيفى العسل وإمزجىيهم مجدداً.
- ضعى الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق.
- ثم نمسح الماسك بقطعة من القماش المبللة.
- اشطفى وجهك بالماء البارد ثم ضعى عليه القليل من زيت الجوجوبا.
ثانياً ماسك الكريز والخوخ للبشرة الجافة:
مكونات الماسك:
- عدد 6 من الكريز المنزوع البذور.
- 2 شريحة من الخوخ الناضج.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
تحضير الماسك وإستعماله:
- نضع المكونات معاً جيداً فى الخلاط للحصول على قوام كريمى.
- نضع الماسك على البشرة والرقبة لمدة 10 دقائق.
- نمسح الماسك بقطعة من القماش المبلل.
- نشطف الوجه بالماء البارد ونرطبه كالمعتاد.
دمتن جميلات ومتألقات دائماً…
تابعي قسم الجمال بموقعنا يوميا للمزيد من الوصفات و المقالات المفيدة
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA BEAUTY على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام
