بسبوسة لايت

بسبوسة لايت

وجبة Dessert, حلويات
مطبخ حلويات
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
الحصص 10
الكالوري 129kcal

المقادير

  • 1 كوب دقيق سميد
  • 1 كوب دقيق جوز هند
  • 1 كوب جوز هند مبشور ناعم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت جوزهند
  • 1 ملعقة كبيرة فانيليا بودر
  • 1 كوب زبادي لايت
  • 1 كوب حليب رايب
  • 1 ملعقة صغيرة بيكينج بودر

مكونات الشربات:

  • 1 كوب ماء
  • 2 ملعقة كبيرة دبس رومان
  • 1 ملعقة كبيرة سكر دايا
  • لوز مقشر للتزين

الخطوات

  • في وعاء يتم خلط المكونات الجافة "سميد، جوزهند، بيكينج بودر، " نخلطهم معا
  • ثم اضافة الزبادي وزيت جوز الهند وقليل من الحليب حتى يصبح القوام سميك
  • يتم دهن الصينية بالزبدة ثم يسكب خليط البسبوسة وعليها شرائح الوز
  • تدخل الصينية الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية حتى تحمر من الجوانب.
  • اذابة العسل مع الماء ودبس التمر ثم يرفع على النار حتى بسخن ثم يسكب على البسوسة عندما تكون ساخنة.

Nutrition

السعرات الحرارية: 129kcal