سردين بالحمص والليمون والبقدونس

سردين بالحمص والليمون والبقدونس

وجبة أسماك, طبق رئيسي
مطبخ بحريات, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 25 دقائق
Servings 3

المقادير

  • 8 - 10 عدد سمك سردين مفتوح ومنظف
  • 2 عدد ليمون بشر
  • 3 ملعقة كبيرة بقدونس
  • 3 فص ثوم مفروم
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1/4 كوب خل عنب ابيض
  • 2 علبة حمص
  • 1/4 كيلو طماطم شيرى
  • 1 عدد خبز باجت
  • 1-12 كوب دقيق

الخطوات

  • فى وعاء نضع الدقيق ونتبله بالملح والفلفل ونمرر فيه السردين
  • فى وعاء اخر نضع البقدونس وبشر الليمون ونصف كمية الثوم ونقلبه ونتركه جانبا
  • فى طاسة على النار ضعى الزيت حتى يسخن ثم ضعى السمك حتى يتحمر ويصبح لونه ذهبى من الجانبين
  • نرفع السمك فى طبق جانبا وفى نفس الطاسة نضع الثوم ثم نضع الخل والحمص والطماطم حتى تغلى
  • ثم نضع بها السمك وتقدم مع البقدونس والليمون
  • وبالهنا والشفا