صينية سمك سردين

وجبة أسماك, طبق رئيسي
مطبخ طبق رئيسي, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 45 دقائق
الحصص 4

المقادير

  • 1 كيلو سمك سردين
  • 2 حبة فلفل اخضر
  • 1 حبة جزر
  • 2 عود ريحان
  • 1 عود روزماري
  • 2 عود كرفس
  • 1 ملعقة كبيرة بصل مقطع
  • 5 فص ثوم
  • ملح حسب الرغبة
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات سمك
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • شطة حسب الرغبة
  • 1 حبة ليمون عصير
  • زيت
  • 1 حبة بصل حلقات

الخطوات

  • في الكبة نضع الفلفل والجزر و الكرفس و البقدونس و روزماري وريحان والبصل المقطع والثوم وقليل من الزيت
  • اضافة التوابل "الشطة، ملح، كمون" ونخلطهم معا جيدا,
  • يتم حشو السمك باللتتبيلة
  • في صينية نضع حلقات البصل وقليل من الزيت ثم يرص السمك
  • يدخل الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 45 دقيقة ثم يقدم.