fbpx

بار جوز هند بالشيكولاتة

بار جوز هند بالشيكولاتة

الوجبة Dessert, حلويات
المطبخ حلويات
وقت التحضير 10 دقائق
وقت الطهي 2 ساعات
عدد الافراد 16
Calories 319 كيلو كالوري

المقادير

  • 2 كوب جوز هند مبشور
  • ½ كوب عسل ابيض
  • 4 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
  • ¼ ملعقة صغيرة ملح
  • 40 جرام شيكولاتة غامقة

طريقة التحضير

  1. في الكبة يتم خلط جوز الهند مع عسل ابيض، زيت جوز هند، فانيليا، ملح نخلط المكونات جيدا.

  2. بعد خلط المكونات معا تشكل على حلى حسب الرغبة.

  3. يتم اذابة الشيكولاتة في حمام مائي، ثم تغمس قطع جوز الهند بالشيكولاتة وتدخل الثلاجة لمدة ساعتين.

القيم الغذائية
بار جوز هند بالشيكولاتة
الكمية في الحصة
السعرات الحرارية 319 السعرات من الدهون 284
% تغطية الاحتياج اليومي*
Fat 31.5g48%
Carbohydrates 3.2g1%
Protein 3.4g7%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.