لكل منا مميزاته وعيوبه ولا يوجد إنسان كامل الصفات. ولكن هناك عيوب ممكن تقبلها وعيوب من الصعب التعامل معها لأنها تؤثر علينا بالسب وخاصة بين الأزواج ومنها الزوج النكدي. أو الزوج دائم الحزن والهم ولا يعرف كيف يفرح وكيف يُشعر ...
تعد الصحة أهم ما يشغل الانسان فى حياته فهى رأس ماله وأساس وجوده لكن طبيعة الحياة قد تنحرف بنا قليلاً عن الطريق الصحيح للمحافظة على الصحة ومع الاسف معظمنا يمارس كثيراً من العادات الصحية الخاطئة التى قد تتسبب على المدى ...
طباعة براونيز صحية بالشيكولاتة والافوكادو مطبخ حلويات, صحى, صحي و دايت, مخبوزات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 25 دقائق دقائق الحصص 9 الشيف تولين البرى المقادير1 عدد افوكادو كبيرة½ كوب موز مهروس2 ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة3 عدد بيض كبير الحجم½ كوب دقيق جوز الهند½ كوب كاكاو خام¼ ملعقة صغيرة ملح البحر1 ملعقة صغيرة صودا ...
طباعة ساندويتش ملفوف الطعمية الصحى وجبة Breakfast مطبخ صحى, مطبخ مصري, وجبة الافطار Keyword طعمية راب مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 10 دقائق دقائق الحصص 2 الشيف بسمة السباعي المقادير2 عدد خبز تورتيلا اسمر5 عدد طعمية تحمر في الفرناوراق خسكرنب احمر مقطع ...
الإسهال عند الأطفال من المشكلات الشائعة، في حالة الإسهال يكون قوام البراز عند الطفل لينًا أو مائيًا، كما أنه يحتاج إلى التبرز عدد كبير من المرات، غالبًا ما يصاحب الإسهال آلام في البطن، كما أنه غالبًا ما يصعب التحكم في ...
طباعة سموثى الأناناس وحليب جوز الهند وجبة Drinks, Snack, صحي, عصائر, مشروبات مطبخ خضروات, صحي و دايت, فواكه, مشروبات Keyword سموثى اناناس مدة الإعداد 5 دقائق دقائق الحصص 3 الشيف د. رضوى يعقوب المقادير1 كوب حليب جوز هند لايت1 كوب اناناس مكعبات½ كوب كيوى مقطع مكعبات½ كوب خيار مقطع 1 ملعقة صغيرة عسل1 ملعقة ...
طباعة خبز الموز الصحى وجبة Breakfast, Side Dish, Snack, اكلات قليلة السعرات, صحي, مخبوزات مطبخ صحى, طبق جانبى, معجنات, وجبة الافطار, وجبة العشاء Keyword خبز الموز, خبز الموز الصحى مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 35 دقائق دقائق الحصص ...
الخرف هو حالة مرضية مثله مثل أمراض القلب قد تستطيع حماية نفسك ومن حولك من الاصابة به عن طريق اتباع أسلوب حياة صحي جسدياً وذهنياً. ما هو الخرف؟ هو حالة مرضية تؤثر على الذاكرة واللغة وتؤدي إلى تدهور القدرات المعرفية ...
كثير من النساء المتزوجات حديثًا وبعض المتزوجات قديمًا يعانين آلامًا شديدة خلال العلاقة الجنسية، بعض هذه الآلام يرجع إلى انقباض المهبل بشكل لا إرادي بمجرد محاولة اختراقه بأي شيء سواء كان هذا الشيء قضيب الزوج أو إصبع أو حتى المحاميل ...
من حقك تناول الحلويات أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن، لكن العبرة هنا كيف تتناول الحلويات ومتى وما هي الكمية التي تتناولها. إليك بعض العادات الصحيحة لتناول الحلوى حتى تستمتع بها وتحافظ على وزنك في نفس الوقت. ونرد على سؤال ازاي ...