رمضان كريم بعزوماته وحلوياته، لكن بعد نهاية الشهر والعيد تجد عدة كيلوجرامات زائدة. الوقت لا يزال في صالحك لتحديد الكميات المسموحة لك وما يتناسب مع السعرات الحرارية المناسبة لنظامك الغذائي. اعرف مع “الوصفة” سعرات أكلات رمضان وحلويات العيد اولا الحلويات: ...
لو كنت من طويلات القامة فأنتي محظوظة جدا حيث أن هذا يجعل أمامك الكثير من الاختيارات الانيقة التي قد لا يجرؤ البعض على تجربتها. اليك نصائح في الموضة للفتيات طويلة القامة الفستان الماكسي: الفستان الطويل حتى أطراف الأقدام هو اختيارك ...
هل تفكر في شراء تكييف؟ اذا كان هو الوقت المناسب. وبالرغم من أوجه المقارنات الكثيرة يظل سعر التكييف هو أهم عامل في اتخاذ القرار. “الوصفة” تقدم لك جولة سريعة فى الأسواق لمعرفة أسعار أشهر انواع التكييفات في مصر لتفاضل بينها ...
نتعرض جميعا لضغوط الحياة اليومية مما يجعلنا نعاني من القلق والتوتر. لكن ماذا لو أدخلنا بعض العادات البسيطة المبهجة، لمدة دقائق معدودة في اليوم الواحد، سيغير هذا من حالتك المزاجية ويجدد نشاطك. اليك 30 عادة ستزيد احساسك بالسعادة جرب ولمدة 30 ...
ورق الحائط هو وسيلة سهلة لتغيير ديكور بيتك كما يمكنك ان تنفذها بنفسك. الوصفة ستعرفك على أحدث أشكال ورق الحائط في 2022. الورود الكثيفة: لا يوجد أجمل من أن تجعل خلفية غرفتك مليئة بالزهور فإنها تضفي حياة وبهجة على أي ...
تحب السفر كثيراً لكن ترتيب الشنطة هى الخطوة الغير محببة. الامر سهل فهو أشبه بقائمة عليك ان تتبعها وعند هذا لن تنسى أيا من اغراضك وتقضي اجازة سعيدة. شنطة السفر الاساسية: أي الشنطة الكبيرة يجب ان تحتوي على: ملابس داخلية ...
هل مللت من نفس طعم الفراخ المشوية؟ إليك 8 تتبيلات للدجاج المشوي بنكهات مختلفة . التتبيلة الايطالية: المكونات: نصف كوب زيت زيتون، نصف كوب خل. 2 فص ثوم مفروم، 1 ملعقة صغيرة زعتر ، ملعقة صغيرة ريحان. ونصف ملعقة فلفل ...
لا تريد قضاء الإجازة في المنزل؟ هل تريد السفر لمكان جديد؟ اليك 8 دول ترحب بالمسافرين إليها بدون تأشيرة أو بإجراءات بسيطة فور الوصول إليها. ماليزيا: ليست فقط وجهة شهر العسل المفضلة لدى الكثيرين لكنها مثالية لقضاء رحلة عائلية حيث ...
تفكرين في تغيير لون شعرك؟ استغلي فترة العيد وجددي ستايلك مع الوان جريئة للشعر . تعرفي علي الوان الشعر الموضة في 2022 وفكري أي منها ستختاري. أحمر مع ظلال شقراء: لا تقلقي فهذا اللون ليس الأحمر الناري فهو لون الفراولة ...
أي عزومة في مناسبة لابد من وجود المكرونة بالبشاميل على المائدة. لكن ما رأيك في تغيير مكون واحد من المكرونة لنحصل على طبق جديد. إليك عدة 7 أفكار مختلفة لحشو المكرونة بالبشاميل ، اعرفها معنا. مكرونة بشاميل بالسجق او السوسيس: ...