مقلوبة الدجاج

مقلوبة الدجاج

مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 3

المقادير

  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 عدد بصل مقطع حلقات
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة زعفران
  • 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 عدد بطاطس مقطعة حلقات
  • 1 كوب قرنبيط مقطع
  • باذنجان رومي مقطع حلقات
  • 2 عدد صدور دجاج
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا لتتبيل الدجاج
  • 1 ملعقة صغيرة كركم لتتبيل الدجاج
  • 1 ملعقة صغيرة ملح لتتبيل الدجاج
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود لتتبيل الدجاج
  • 1 كوب ارز مغسول ومصفى
  • 2 كوب شوربة دجاج

الخطوات

  • في طاسة على النار نضع زيت الزيتون ثم نضيف حلقات البصل والكركم والزعفران وجوزة الطيب والزعتر والملح والفلفل الأسود ونقلب جميع المكونات ثم نضع البصل في طبق.
  • في طاسة أخرى على النار نضع زيت الزيتون ثم نضيف حلقات البطاطس ونقلبها حتى يصبح لونها ذهبي وفي نفس الطاسة نضيف القرنبيط ونسويه قليلا.
  • نحضر جريل على النار ونضع بها ملعقة من زيت الزيتون ثم نرص الباذنجان ليشوى على الجانبين حتى يأخذ لون.
  • تتبل صدور الدجاج بالبابريكا والكركم والملح والفلفل الأسود ونشويها على الجريل من الجانبين
  • نحضر طاجن بايركس أو إناء بايركس ونضع في القاع حلقات البصل ثم قطع الدجاج ثم البطاطس ثم القرنبيط ثم الباذنجان والارز في النهاية ثم نضيف شوربة الدجاج ويترك الخليط على النار حتى غليان المرقة ونضج الارز ثم تقدم وبألف هنا.