سبيط جريل

سبيط جريل

وجبة أسماك, طبق رئيسي
مطبخ بحريات, طبق رئيسي, مشويات, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 25 دقائق
الوقت الكلي 35 دقائق
Servings 4

المقادير

  • 1 كيلو سبيط
  • 3 حبة فلفل الوان احمر+اصفر+اخضر
  • 3 فص ثوم
  • 1 حزمة شبت
  • 1 حزمة بقدونس
  • 1/2 كوب زيت زيتون
  • ملح + فلفل ابيض
  • 3 حبة ليمون
  • 1/4 كوب خل ابيض
  • 2 حبة بصل

الخطوات

  • يتم تشريح السبيط من الداخل بعد ازالة الطبقة الرقيقة اللاصقة عليه يكون التشريح بالطول والعرض
  • يتم عمل تتبيله السبيط عباره عن( عصير الليمون +زيت زيتون+فلفل ابيض+خل ابيض )يوضع السبيط في هذه التتبيله ويفضل ان يوضع حوالي ساعه علي الاقل
  • يتم تسوية السبيط علي الجريل الساخنه جدا حتي يلف رول
  • يتم اضافة الحشو ( فلفل الوان مقطع شرائح بالطول والبصل مقطع شرائح بالطول والشبت والبقدونس المفرومين )
  • يتم حشو جزء من السبيط والباقي تحت السبيط يوضع في طبق التقديم
  • يجمل بالليمون واوراق الشبت وبالهنا والشفا