سموثى الجوافة والكنتالوب
المقادير
- 1 كوب زبادى لايت
- 1 كوب كنتالوب مقطع مكعبات
- 1 كوب جوافة
- 1 عدد ليمون مقطع شرائح
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- مكعبات ثلج او مياه مثلجة اختيارى
الخطوات
- فى الخلاط نضع الفواكه مع الزبادى
- ونضيف العسل ويمكن لإضافة الثلج
- ونخلط للحصول على سموثى رائع
- ونزين بشرائح الليمون ويقدم فورًا وبالف هنا
