برجر نباتي

برجر نباتي

وجبة اكلات سريعة
مطبخ American, وجبة العشاء, وجبة الغذاء
الحصص 2

المقادير

  • 3 ملعقة كبيرة بذر الكتان مطحون
  • 1/4 كوب ماء
  • 1 علبة فاصوليا سوداء
  • 1/2 كوب كاجو
  • 1/2 كوب لوز
  • 1/2 كوب عين جمل
  • 1 كوب ارز مستوي
  • 1/4 كوب بقدونس
  • 1/2 كوب جزر مبشور
  • 1 حبة بصل احمر مفري
  • 1/2 كوب بقسماط
  • 2 ملعقة كبيرة بابريكا
  • 1/2 ملعقة كبيرة شطة
  • 1/2 ملعقة كبيرة ملح
  • 1/2 ملعقة كبيرة فلفل اسود
  • 2 عدد عيش برجر
  • 2 ملعقة كبيرة زيت
  • 1 ملعقة كبيرة ستيك صوص steak sauce

مكونات المايونيز النباتي

  • 1/2 كوب دقيق حمص
  • 1 كوب ماء
  • 2 ملعقة كبيرة ليمون
  • 1 ملعقة كبيرة ديجون
  • 2 ملعقة كبيرة خل تفاح
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/2 كوب زيت عباد الشمس
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

الخطوات

  • في الخلاط تخلط جميع المكونات ثم تشكل على شكل البرجر
  • ثم توضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل الشوي
  • يتم دهن قطعة البرجر بصوص بعد الشوي

طريقة تحضير مايونيز نباتي

  • نذوب الدقيق في الماء و نقلب جيدا و نتركه 2 :3 دقائق
  • على نار متوسطة نغلى الخليط مع التقليب حتى يصبح سميكا ، ثم نتركه يبرد ثم نضعه في الثلاجة
  • في خلاط نضع الخليط و نضيف اليه ليمون و مستردة و نضربهم ثم نضيف "الملح، الخل، زيت عباد الشمس" و نضربهم حتى يصبح ناعم القوام في النهاية نضع زيت الزيتون و نقلبه بالملعقة