كثير من النساء حول العالم يستخدمن وسائل لمنع الحمل المتنوعة. الأقراص الهرمونية هي الأكثر شيوعًا، لكن مع انتشار ارتباطها ببعض المشكلات الصحية كالأورام السرطانية. والجلطات، وزيادة الوزن، وغيرها.
لجأ كثير من النساء إلى استخدام وسائل أخرى أكثر أمانًا لمنع الحمل. سنقدم لكِ في السطور القادمة مجموعة وسائل منع حمل غير هرمونية، ومجموعة أخرى من وسائل منع الحمل يستخدمها الرجال.
وسائل منع حمل غير هرمونية
هناك أنواع عديدة من موانع الحمل غير الهرمونية التي يمكنكِ استخدامها، إليكِ بعضها في السطور القادمة (مرجع):
- الواقي الأنثوي: يوضع الواقي الأنثوي داخل المهبل خلال العلاقة الحميمة. ويتكون من مادة تسمى البولي يوريثين، يكون الواقي مصحوبًا بحلقة على طرفيه لتثبيته في موضعه. نسبة نجاح الواقي الأنثوي عند استخدامه بطريقة صحيحة هي 95%.
- الإسفنجة: توضع هذه الإسفنجة داخل المهبل، إذ إنها تحتوي على مواد قاتلة للحيوانات المنوية. توضع قبل العلاقة الحميمة، ويجب أن تظل في مكانها لمدة ست ساعات بعد الانتهاء منها، نسبة نجاحها تقارب 80%.
- اللبوس والكريم الموضعي: تحتوي هذه الموانع على مواد قاتلة للحيوانات المنوية. وتُستخدم غالبًا مع بعض الموانع الأخرى كالواقي الذكري أو الأنثوي، ونسبة نجاحها تقارب 80% أيضًا.
- الابتعاد عن أيام التبويض: في هذه الطريقة تبتعدين عن الجماع قبل أيام التبويض وخلالها. ويمكنكِ معرفة أيام التبويض إذا كانت دورتك منتظمة عن طريق التقويم الشهري. كما يمكنكِ معرفتها عن طريق اختلاف درجة حرارة جسمك، والإفرازات المهبلية.
- اللولب النحاسي: يوضع داخل الرحم، ويمنع استقرار البويضة فيه. وذلك عن طريق مجموعة من التفاعلات التي تجعل بطانة الرحم رقيقة، وسمك عنق الرحم ثخينًا.
اقرئي أيضًا: 9 أطعمة لزيادة الرغبة الجنسية عند النساء والرجال
وسائل منع حمل للرجال
بعض النساء قد يكون لديهن مشكلات مع بعض تلك الوسائل ، وأحيانًا يرغب الزوج نفسه في أن يكون متأكدًا من منع الحمل تمامًا، لذا قد يلجأ بعض الرجال إلى استخدام بعض هذه الوسائل، إليكِ تفصيل ذلك (مرجع):
- القذف الخارجي: يلجأ إلى هذه الطريقة كثير من الرجال في دول عديدة حول العالم. تنجح هذه الطريقة بنسبة تتخطى 95% في حالة الاستخدام الأمثل. لكن في الحقيقة تقل هذه النسبة إلى 80%.
- الواقي الذكري: أحد الوسائل التي تستخدم بكثرة حول العالم. يتميز بأنه الوسيلة الوحيدة التي يمكنها الجمع بين منع الحمل والوقاية من الأمراض المنتقلة جنسيًا كالإيدز، وفيروس “ب”. وغيرها من الأمراض التناسلية المعدية.
- التعقيم: عملية صغيرة تُقطع فيها القناة الدافقة. فلا تصل الحيوانات المنوية إلى السائل المنوي المتدفق خلال العلاقة الحميمة، هذه العملية دائمة.
ختامًا، بعد تعرفك إلى مجموعة من تلك الوسائل غير التقليدية. كوسائل منع الحمل غير الهرمونية، ووسائل للرجال. أنصحك عزيزتي بضرورة استشارة طبيب النساء قبل استخدام أي وسيلة، إذ إنه أكثر دراية بالوسيلة المناسبة لكِ.
لمقالات أخرى عن كل ما يخص صحتك، وصحة أسرتك، زوري قسم الصحة في موقعك الوصفة.
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتناELWASFA Health على الفيسبوك اوحسابنا على الانستاجرام.
