اتكلمنا فى مقال سابق عن أسباب الصلع وأفضل الزيوت الطبيعية لعلاج تلك المشكلة والمقالة دى هنكمل الوضوع حول العلاجات الطبيعية بس بوصفات لماسكات طبيعية لعلاج تلك المشكلة تعالوا نتعرف عليها معًا
نصائح مهمة يجب الإنتباه عليها للوقاية من مشكلة فقدان الشعر والصلع على المدى البعيد
- تجنب تناول الأطعمة السريعة بشكل كبير.
- تناول كمية وفيرة من المياه يوميًا.
- تناول اللحم الطرى والدجاج والسمك لأنها غنية بالبروتين.
- تناول أطعمة غنية بفيتامين A وبيتاكاروتين كالأوراق الخضراء والبروكلى والكوسة والشمام والمشمش.
- تناول الأطعمة الغنية بالسيليكا كالفراولة والفلفل الأحمر والقمح والشوفان والشعير والبقوليات.
- الإنتباه لتناول البيض واللبن والزبادى يوميًا.
- تناول أطعمة غنية بفيتامين Cكالموالح والجوافة.
أفضل الماسكات الطبيعية لعلاج مشكلة الصلع وفقدان الشعر
- ماسك القهوة
- مكونات الماسك
- 2 ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نخلط المكونات معًا وندلك به فروة الرأس ونتركه لمدة 20 دقيقة ونغسل الشعر بعدها ونكرر الماسك مرتين إسبوعيًا.
- مكونات الماسك
- ماسك صفار البيض
- نخفق صفار البيض جيدا ونضعها على جذور الشعر ونتركها لمدة ساعة ثم نغسله بالشامبو ويمكنك استعمال البيضة كاملة حسب رغبتك , يمكنك تكرار الوصفة مرتين اسبوعيا لمدة شهر ثم مرة اسبوعيا .
- ماسك جل الصبار
- يقلل من التهاب فروة الرأس ويحمي الشعر من التضرر والسقوط نضع جل الصبار على فروة الرأس والشعر لمدة 20 دقيقة ثم نشطف الشعر كالمعتاد , كرري الوصفة من 2 – 3 مرات إسبوعيًا.
- ماسك عصير البصل
- البصل يعالج الصلع ويقلل من تساقط الشعر والعسل له خصائص مضادة للبكتيريا مما يحمى الشعر.
- مكونات الماسك
- عصير 1 بصلة متوسطة الحجم.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
- بعد بشر البصلة نعصرها ونأخذ العصير الناتج منها ونمزجه مع العسل ونستخدم قطنة ونضع الماسك على فروة الرأس.
- نترك الماسك على الشعر لمدة 30 دقيقة ونغسله بعد ذلك ونكرره مرتين إسبوعيًا.
- ماسك خل التفاح
- يعمل خل التفاح على معادلة نسبة الحموضة فى فروة الرأس وله خصائص مضادة للبكتيريا ويحمى فروة الرأس.
- نحتاج إلى 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 1 كوب من المياه وندلك به فروة الرأس ثم نغسله ونكرر الماسك مرتين إسبوعيًا.
دمتن جميلات ومتألقات دائماً…
تابعي قسم الجمال بموقعنا يوميا للمزيد من الوصفات و المقالات المفيدة
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA BEAUTY على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام
