كباب الملوك العراقي من وصفات ابلة منال
الحصص 6
المقادير
- ½ كيلو لحم مفروم احمر
- 1 حبة بصل صغيرة الحجم- مبشورة
- ½ كوب عصير البصل
- ½ ملعقة كبيرة دقيق شوفان
- 1 ملعقة كبيرة دقيق اسمر
- ½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
- ½ ملعقة صغيرة كباية صيني
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- ½ كوب بقدونس مفروم
المقدار للحشوة:
- 2 حبة بصل جوانح
- ¼ كيلو طماطم شيري
- 2 حبة فلفل اخضر حجم كبير جوانح
- 2 ملعقة كبيرة سماق
- ¼ كوب بقدونس مفروم ناعم
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- كيس تورتيلا اسمر
المقادير للصلصة :
- 1 كوب عصير طماطم
- 1 حبة فلفل حمراء كبيرة مضروبة في الكبة
- 2 فص ثوم مهروس
- ½ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 2 ملعقة كبيرة دبس رمان
- 1 كوب ماء
الخطوات
لعمل الكباب
- توضع جميع مقادير الكباب في بولة و تخلط جيدا و تشكل و تترك لترتاح خمس دقائق
- يشوى الكباب على جريل او بالفرن حسب المتاح
لتحضير الحشوة:
- يوضع الزيت في طاسة على النار او مكان شوي الكفتة و ننزل بالخضروات و نقلبها تقليبة بسيطة دون ان يتغير شكلها و تتبل بالتوابل و ترفع من على النار
لتحضير الصلصة :
- في حلة نضع زيت الزيتون و فوقه فصين الثوم من غير تحمير و ننزل بملعقة الصلصة ثم الطماطم المتسبكة و متصفية و بمجرد ان تغلى ننزل بكوب ماء و الملح و دبس الرمان و الفلفل الاسود
- و دقيقة و ترفع من على النار
- نأخذ كل واحد تورتيلا ندهنه بالصلصة ثم جزء من الحشوة ثم واحدة كباب و نلفه و نرصصه بالصينية و ندهنه بالصلصة و يدخل الفرن او يشوى على الجريل و يزين بالبقدونس والسماق و ألف هنا
Nutrition
حجم الحصة: 420g