فاهيته المشروم وخضروات

 

فاهيته المشروم وخضروات

مطبخ Mediterranean, خضروات, طبق رئيسي, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 20 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
الحصص 4
الشيف سماح دياب

المقادير

  • 250 جرام مشروم طازج
  • 1 حبة فلفل احمر جوليان
  • 1 حبة فلفل اصفر جوليان
  • 1 حبة فلفل اخضر جوليان
  • 1 حبة بصله بيضاء كبيرة الحجم چوليان
  • 3 معلقة كبيرة صويا صوص
  • رشة سكر
  • ملح
  • فلفل اسود
  • 1 معلقة صغيرة ثوم بودر حسب الرغبة
  • 3 معلقة كبيرة زيت ذره حسب الرغبة

الخطوات

  • هنسخن طاسه علي درجه حراره عاليه جداً هننزل شويه من زيت الذره و نشوي البصل و نتبله برشه ملح و فلفل بسيطه و اما ياخد لون ذهبي هنرفعه و ننزل الفلفل الالوان و نتبله برشه ملح و اما ياخد لون هنرفعه هننزل باقي الزيت و نشوح المشروم و عليه رشه ملح و فلفل و سكر و ثوم بودر و الصويا صوص و اما ياخد لون ذهبي هنقدمه فوق طبقه الخضار المشوي
  • في طاسة على النار ساخنة نضع قليل من الزيت ثم يشوح البصل ويتبل بالمبح و الفلفل الاسود ويقلب حتى يأخذ لون ثم يرفع من على النار
  • في نفس الطاسة يشوح الفلفل الالوان ويتبل بالملح حتى يأخذ لون ثم يرفع من على النار
  • في نفس الطاسة يشوح المشروم ويتبل "ملح، فلفل اسود، رشة سكر، ثوم بودر، الصويا صوص" حتى يأخذ لون ذهبي ثم يرفع من على النار
  • يغرف الخضروات وفي النهاية لمشروم ويقدم.