عرق روزبيف

 

لحم روزبيف

مطبخ American, صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ أمريكي, مطبخ عالمي, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 1 يوم
مدة الطبخ 1 ساعة
الحصص 8
الشيف سالي سليمان

المقادير

  • 1 عدد عرق لحمة تربيانكو
  • 4 معلقة كبيرة مايونيز لايت
  • 1 معلقة كبيرة ثوم بودرة
  • 1 معلقة كبيرة روز ماري بودرة
  • 1 معلقة كبيرة فلفل اسمر مجروش
  • 2 حبة بصل شرائح
  • 6 فص ثوم
  • 6 حبة جزر شرائح
  • 2 حبة بطاطس مقطع-مكعبات
  • 1 كوب ماء مغلي

الخطوات

  • اولا يتم غرز العرق بسكينة رفيعة حادة
  • في وعاء يتم خلط مقادير التتبيلة " مايونيز لايت، ثوم بودرة، روز ماري بودرة، فلفل اسمر مجروش"
  • يتم دهن عرق اللحم بالتتبيلة، ثم يغطي و يدخل الثلاجة لمدة يوم كامل
  • يشوح عرق اللحم على النار من جميع الجهات ثم اضافة الخضروات "بطاطس، بصل، جزر" والثوم
  • يدخل عرق اللحم فرن ساخن ، في اخر نضف ساعة يتم ازالة الغطاء
  • يخرج من الفرن ويترك حتى يبرد تماما قبل التقطيع