صينية بيض بالخضار في الفرن

بيض بالخضار - بروتين اقتصادى - اكلات موفرة - ام احمد الوصفة

 

صينية بيض بالخضار في الفرن

وجبة Breakfast, lunch, Main Course, Main Dish, Side Dish, فطار, وجبة متكاملة
مطبخ خضروات, طبق رئيسي, مطبخ مصري, وجبة العشاء, وجبة الغذاء, وجبة متكاملة
Keyword بيض بالبصل والطماطم, صينية بيض فى الفرن
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الحصص 6
الشيف ام احمد

المقادير

  • 12 عدد بيض
  • 1 كوب سمن
  • 5 عدد بصل
  • 1 كيلو طماطم
  • 1 ملعقة كبيرو سبع بهارات
  • 2 عدد فلفل اخضر
  • 1 حزمة شبت
  • 1 حزمة كزبرة
  • 3 ملعقة كبيرة ارز

الخطوات

  • فى حلة على النار نضع الزيت ثم نضيف البصل ليذبل
  • ثم نضيف الطماطم ونتركها لتغلى قليلا ونتبلها بالتوابل
  • ثم نضيف لها الارز ونتركها على نار متوسطة ¾ نضج
  • ونتركها تبرد تماما قبل وضع البيض
  • نخفق البيض جيدا ثم نضعه على الارز ثم نضع الخضرة
  • وممكن نضيف الفلفل الحار ونضعها فى صينية الفرن حتى تنضج
  • وتقدم بالف هنا وشفا