سبانخ مع البطاطا

سبانخ مع البطاطا

مطبخ خضروات, صحي و دايت, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • 1 كوب ورق سبانخ مقطعة ومطهية على البخار
  • 1 كوب بطاطا مشوية

الخطوات

  • في مصفاة يتم طهي السبانخ على البخار حتى تصبح طرية ويتم شوي البطاطا في الفرن.
  • في الكبة يتم الخلط وإضافة الماء للوصول لمرحلة القوام المناسب ثم تقدم وبألف هنا.