قرنبيط مع الفلفل الرومي والذرة

قرنبيط مع الفلفل الرومي والذرة

مطبخ خضروات, صحي و دايت, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • 3 وردات قرنبيط مسلوق
  • 1 عدد فلفل رومي أحمر مشوي
  • ذرة حلوة

الخطوات

  • في إناء على النار به ماء مغلي وكمون يسلق القرنبيط ويشوى الفلفل وينزع القشر.
  • في الكبة نضع جميع المكونات ونهرسها حتى تصبح مثل السائل ثم تقدم للطفل وبألف هنا.