التجاعيد من أكبر أعداء كل السيدات لأنها تجعلنا نبدو أكبر من عمرنا الحقيقى بكثير ، والتجاعيد لا تظهر عند التقدم فى العمر فقط لكن هناك بنات فى العشرين من عمرهم يعانون من تلك المشكلة لذلك علينا إتباع روتين لتحفيز إنتاج الكولاجين ويحسن من الدورة الدموية ويقلل من علامات التقدم فى السن… تعالى نتكلم عن 7 خطوات لروتين إسبوعى رائع وبسيط جدًا.
- ماسك البوتوكس الطبيعى
- ماسك البوتوكس له تأثير رائع على البشرة وسريع فى نفس الوقت فالنشا تقلل من التجاعيد وتنعش البشرة.
- مكونات الماسك
- 1 ملعقة كبيرة من النشا.
- 1/2 كوب من الماء الساخن.
- 3 ملعقة كبيرة من عصير الجزر.
- 1 ملعقة صغيرة من الزبادى.
- خطوات تحضير الماسك
- على النار نضع المياه ونقلب معها النشا حتى يثقل قوامها ونرفعها من على النار.
- وبعد أن تبرد نضيف إليها عصير الجزر والزبادى.
- ونقلب جيدًا المكونات ونضع الماسك على الوجه والرقبة لمدة 25 دقيقة.
- ثم نشطف الوجه بالماء الفاتر ونرطب البشرة.
- عليك تكرار الماسك 3 مرات إسبوعيًا لأفضل النتائج.
- تدليك البشرة جيدًا عند غسلها أمر مهم جدًا ولا يجب الإستهانة به لأنه يقلل من علامات التقدم فى السن ويحسن من الدورة الدموية مما يجعل البشرة منتعشة ونضرة.
- الإحتفاظ بكل مستحضراتك المضادة للتجاعيد وكريم العين فى الثلاجة لأنك حينها ستحصلين على نتائج أفضل بكثير جدًا.
- الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق تناول كمية وفيرة من المياه لا تقل عن 8 أكواب من المياه يوميًا، لأن جفاف البشرة من أهم وأول أسباب ظهور التجاعيد.
- تناول اطعمة صحية مثل السالمون، عين الجمل، التوت، الفوكادو، البقوليات، السبانخ.
- ماسك القرفة والعسل
- القرفة لها تأثير رائع على البشرة لعلاج التجاعيد وتشد البشرة وتحارب الحبوب وتصبغ البشرة.
- مكونات الماسك
- 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة.
- 1 ملعقة كبيرة من عسل.
- خطوات عمل الماسك
- نخلط المكونات معًا ونضع الماسك على بشرة نظيفة لمدة 10 دقائق.
- ونغسل البشرة كالمعتاد ونكرر الماسك مرتين إسبوعيًا.
- عند شراء تونر أو مرطب لبشرتك اختارى المستحضرات التى بها نسبة عالية من فيتامين C لأنه يرفع من إنتاج الكولاجين فى البشرة ويعمل على تفتييح البشرة.
دمتن جميلات ومتألقات دائماً…
تابعي قسم الجمال بموقعنا يوميا للمزيد من الوصفات و المقالات المفيدة
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA BEAUTY على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام
