بار جوز هند بالشيكولاتة
الحصص 16
الكالوري 319kcal
المقادير
- 2 كوب جوز هند مبشور
- ½ كوب عسل ابيض
- 4 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
- ¼ ملعقة صغيرة ملح
- 40 جرام شيكولاتة غامقة
الخطوات
- في الكبة يتم خلط جوز الهند مع عسل ابيض، زيت جوز هند، فانيليا، ملح نخلط المكونات جيدا.
- بعد خلط المكونات معا تشكل على حلى حسب الرغبة.
- يتم اذابة الشيكولاتة في حمام مائي، ثم تغمس قطع جوز الهند بالشيكولاتة وتدخل الثلاجة لمدة ساعتين.
Nutrition
السعرات الحرارية: 319kcal | Carbohydrates: 3.2g | Protein: 3.4g | Fat: 31.5g
