كلنا بنحب الرمان والأطفال كذلك لكن عادة ما نستغنى عن قشور تلك الفاكهة الجميلة وهذا لن يتكرر مجدداً بعد تلك المقالة… قشور الرمان تحتوى على الكثير والكثير من الفوائد تعالى نتعرف على تلك الفوائد المذهلة لقشور الرمان.
فوائد قشور الرمان
- تُعد قشور الرمان من المصادر الاكثر لإحتوائاً على مضادات أكسدة التى هى تعد الأساس للحماية من امراض السرطان والوقاية منها وتحمى جسمك من العدوى.
- تعمل قشور الرمان على تحسين صحة الكبد بشكل رائع.
- تحسن صحة القلب كذلك وتقلل من مستوى الكوليسترول بشكل ممتاز.
- تحسين وظائف المخ ذلك فهى مهمة للوقاية من اعراض الزهايمر ومهم لأولادك جداً.
- الحل الطبيعى الأمثل للتخلص من الحبوب.
- تعمل كدتيوكس ممتاز لجسمك وإزالة كل السموم منه.
- تحتوى على عوامل لمقاومة علامات التقدم فى السن.
- تعمل كمرطب للبشرة وكذلك كمقشر للبشرة.
- تحمى رأسك من القشرة المزعجة.
- تعمل على حماية شعرك من التساقط.
- تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين C.
بعد معرفة كل تلك الفوائد السابقة التى تحميكى تقريباً من كل المشاكل التى نواجهها تعالى نعرف كيف نحصل على بودر قشور الرمان بكل سهولة فالبيت …
- تحتاجين فقط إلى الرمان فقط قومى بغسله وتجفيفه جيداً.
- ثم قومى بتقشيره وتقطيع القشر إلى قطع صغيرة.
- ثم ضعيه على صينية فى مكان جيد التهوية.
- يفضل أن لا تكون فى الشمس حتى لا تفقد الزيوت التى بها.
- وعندما تجف تماماً قومى بطحنها فى المطحنة.
- ثم يمكنك الإحتفاظ بها فى برطمان جاف ونظيف.
كيفية لإستخدام بودر قشور الرمان؟
- يمكنك الإستفادة منها عن طريق إضافة القليل للمخبوزات لأنها لن تُضيف نكهة لها لكن بها فوائد كثيرة يمكنك الإستفادة منها.
- يمكنك أضاً لإضافة ملعقة صغيرة للمشربات أو العصائر لأطفالك للحصول على تلك الفوائد السابقة بكل سهولة وبدون ان يشعرون بأى لإضافة مختلفة.
- يمكنك مزج القليل منه إلى الخل البلسمك أو الخل العادى قبل إضافته للسلطات.
- أو لإضافته للعسل وتناول ملعقة كبيرة كل يوم صباحاً .
- او لإضافة القليل منها إلى طبق الشوفان الخاص بك.
دمتن جميلات ومتألقات دائماً…
تابعي قسم الجمال بموقعنا يوميا للمزيد من الوصفات و المقالات المفيدة
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA BEAUTY على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام
