سلطة العدس

سلطة العدس

مطبخ سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 30 دقائق
الوقت الكلي 45 دقائق
Servings 4

المقادير

  • 1+1/2 كوب عدس بني مسلوق
  • 1/4 كوب زيتون اخضر , منذوع البذر ومفروم
  • 1 حبة طماطم كبيرة مفروم ناعم
  • 1 حبة بصل احمر مفروم ناعم
  • 4 ملعقة كبيرة كرنب احمر مفروم
  • 1 اصابع كرفس مفروم ناعم
  • 3 ملعقة كبيرة كسبرة ناعمة مفرومة

التتبيلة

  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • 3 ملعقة كبيرة خل بلسمك
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود

الخطوات

  • تخلط مكونات التتبيلة مع بعض في برطمان صغير، ثم تترك جانبا .
  • تمزج مكونات السلطة مع بعض ثم تقلب وتضاف التتبيلة ثم تقدم باردة بالهنا والشفا.