الوصفة

Print دجاج محشى أرز فى الكيس الحرارى مطبخ دواجن, طبق رئيسي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Servings 4 Author مصطفى الباز المقادير1 عدد دجاج كاملة متوسطة الحجم1 عدد بصل مقطع جوانح1 عدد بصل مقطع مكعبات صغيرة1 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل½ ملعقة صغيرة ...

Print خبز البيريل مطبخ Mediterranean, مخبوزات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 50 دقائق دقائق Servings 5 Author خرىستو المقادير3 كوب كوب دقيق self rising3 ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 عبوة بيريل مشروب شعير1 ملعقة كبيرة معلقة شوفان الخطواتفى وعاء نخلط كل المكونات ماعدا الشوفاننعجن للحصول ...

Print ساندويتش لانش بوكس المدرسة مطبخ وجبة الافطار مدة الإعداد 10 دقائق دقائق Servings 2 Author ياسمين المقادير5 اوراق سبانخ طازج4 عدد خبز تورتيلا1 علبة حمص مهروس3 ملعقة كبيرة زبده فول سودانى¼ كيلو تركى مدخن5 عدد خلة أسنان2 عدد لانش بوكس متقسم½ كوب طماطم شيرى2 ملعقة كبيرة لبنة1 عدد موز½ ملعقة صغيرة قرفة2 ملعقة كبيرة عين جمل1 عدد خيار مقطع بالطول رفيع جدًا1 عدد فلفل ألوان احمر مقطع ...

Print كنافة فور سيزون مطبخ حلويات, مطبخ شرقى مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق Servings 8 Author ابو خيري المقادير¾ كيلو كنافة2 ملعقة كبيرة سكر بودر2 كوب سمن بلديمكونات الشربات2 كوب سكر1 كوب مياه½ كوب عسل جلوكوز1 ملعقة كبيرة عصير ليمونلتزيين الكنافة5 عدد برقوق مكعبات4 عدد كيوي مكعبات5 عدد شرائح أناناس مكعبات½ كوب جيلي تلميع فاكهه مذاب½ كوب عين جمل ...

Print ناجتس الدجاج مطبخ American, دواجن, طبق جانبى, مطبخ أمريكي, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 3 Author محمد سوسة المقادير½ كيلو صدور دجاج 1 فص ثوم2 ملعقة صغيرة عصير ليمون 2 ملعقة ...

Print كفتة على الطريقة السويدية مطبخ طبق جانبى, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ أوروبي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 6 Author سارة الجندي المقادير½ كيلو لحمة مفرومة1 عدد بصل مقطع مكعبات صغيرة1 فص ثوم مفروم4 ملعقة كبيرة بقسماط1 عدد بيض1 ملعقة صغيرة ملح ...

Print مخدات العسل مطبخ حلويات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 4 Author مى أمين المقادير2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة خميرة1 ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة سمنرشة ملح1 عدد صفار بيض½ كوب ماء دافئ1 كوب نشا1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة خلعسل ابيض وصوص شيكولاتة للتقديمزيت للقلى الخطواتفى كوب الماء نضع الخميرة والسكر ونتركهم لمده ...

Print بصارة وطماطم مخللة مطبخ بقوليات, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق Servings 4 Author فيفيان فريد المقاديرالبصاره :¼ كيلو فول مدشوش منقوع لمدة ٤ ساعات2 عدد بصل مقطع أرباع5 فص ثوم1 حزمة بقدونس مفروم1 حزمة كزبرة مفروم1 حزمة شبت مفروم1 ملعقة ...

الخضراوات والفواكه جزء ضروري من نظامنا الغذائي، إذ إنه يمدنا بكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كل هذه المواد مهمة لوقايتنا كثير من الأمراض المعدية والمزمنة. ومهمة كذلك لتنمو أجسام وعقول أطفالنا بطريقة صحية. لكن الخضراوات والفواكه تتعرض خلال الزراعة ...

آلام الظهر من أكثر الأسباب التي تجعل الناس يذهبون إلى الأطباء، وهي السبب الأكبر وراء التغيب عن العمل. في معظم الأحوال يمكن تجنب ألم الظهر عن طريق نظام الحياة الصحي، والتحرك بطريقة صحيحة، وممارسة الرياضة بانتظام. لكن أحيانًا يحدث الألم ...