الوصفة

Print Pin سردين مع صوص الطماطم والكسبرة مطبخ بحريات, وجبة الغذاء المقادير1/2 كيلو سردين مخلي2 عدد فلفل اخضر مقطع جوليان1 حبة بصل2 فص ثوم1/2 فنجان خل1/2 فنجان ليمون1/4 فنجان جنزبيل مبشور1/2 فنجان كرات1/2 فنجان بصل اخضر مفروم1/2 لتر طماطم صوص فريش1/2 فنجان زيت ذرة1 ملعقة صغيرة فلفل اسود ...

Print Pin سلمون بالخضروات مطبخ بحريات, صحي و دايت, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 2 المقادير1 قطعة سلمون فريش 1/4 فنجان زيت زيتون1/2 ملعقة ريحان1/4 ملعقة زعتر100 جرام بروكلي75 جرام جزر50 جرام بطاطس20 جرام فنوكيا10 جرام توابلملحفلفل3 حبة ذرة صفراء مسلوقة ...

Print Pin تشيلي كون كارني مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو لحم مفروم معصجة1 عدد فلفل حار1 خبز تورتيلا مقطع مثلثات100 جرام افوكادو100 جرام طماطم صلصة20 جرام كسبرة خضراء20 جرام ثوم25 جرام بصل20 جرام جبنة موتزاريلا20 جرام سور كريم50 جرام بيف بيكون50 جرام ذرة حلوة15 جرام زيت ذرة20 جرام كرات1 ملعقة صغيرة فلفل اسود1 ملعقة صغيرة كسبرة جافة2 رغيف عيش تورتيلا محمص ...

Print Pin سردين مملح مطبخ بحريات, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير50 جرام سردين10 جرام كابري20 جرام سور كريم25 جرام بصل اخضر20 جرام مستردة20 جرام زيتون اسود شرائحخبز بني مقطع شرائح20 جرام شبت الخطواتيقطع الخبز البني الي شرائح ويرص فوقه شرائح السردين وتزين ...

Print Pin فتة فلافل مطبخ طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الافطار مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 15 دقائق دقائق Servings 4 المقادير8 اقراص فلافل1 رابطة خس2 حبات بطاطس مقطعة مربعات ومقلية1 بولة خيار مخللخبز شامي محمص 1 كوب زبادي4 فصوص ثوم2 ملعقة طحينةملحبقدونس مفرومفلفل اخضر مفرومليمون عصير1 بولة طماطم مقطعة صغيرة الخطواتنحضر الخبز ويفتح ليكون طبق ...

Print Pin فتة فلفل الوان مطبخ طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء المقادير1 حبات فلفل اصفر مشوي1 حبات فلفل احمر مشوي1 حبة بصل مشويخبز مقلي1 كوب زبادي2 فص ثوم مفروم2 ملعقة ليمون عصيرملح2 ملعقة زيت زيتونبقدونس للديكورمكسرات مقلية للديكور ...

Print Pin فتة خضار تركي مطبخ طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الافطار, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 50 دقائق دقائق Servings 4 المقادير14 كيلو لحم مفروم معصج2 حبة طماطم صغيرة مقطعة4 فص ثوم1 حبة فلفل حار مقطع صغير2 عدد ليمون عصيرفلفل اسود12 كيلو زبادي1 حبة باذنجان رومي مقطع مربعات ...

Print Pin فتة شاورما مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 25 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 4 المقادير2 قطع صدور دجاج مقطع شرائح 4 عدد خبز مقلي1 كوب ارز مسلوق1/2 كيلو زبادي4 ملعقة مرقة دجاج2 ثوم مفروم2 عدد ليمون معصورلتتبيلة الدجاج :2 ملعقة كبيرة خل2 ملعقة كبيرة زيت2 ملعقة كبيرة زباديمسكرات مقلية الخطواتلتجهيز ...

Print Pin فتة حمص مطبخ سلاطات, طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء المقادير3 كوب حمص مسلوق مع ماء السلق1 كوب زبادي1 عدد ليمون معصورة1/2 كوب طحينة2 فص ثوم مفرومخبزمكسرات للوجهرشة كمونلوز محمصبابريكيا للديكوربقدونس للديكور ...

Print Pin فتة سبانخ مطبخ طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق Servings 4 المقادير2 كوب حمص مسلوق12 كيلو زبادي1/4 كيلو لحم مفروم معصج1 عدد ليمون عصير2 فص ثوم مفروم2 حبة خبز مقلي1/2 كوب طحينةمكسرات1 رابطة كسبرة مفرومة1 رابطة سبانخ ...