ممارسة الرياضة أصبحت أمرًا أساسيًّا وضروريًّا لكل الأطفال للحفاظ على صحتهم الجسدية ولياقتهم البدنية، وكذلك تعليمهم الانضباط وتنظيم الوقت وتحمل المسؤولية وغير ذلك من الصفات الجيدة. ولكن القلق من اصابة طفلك فى “التمارين” هو ما يشغل بال كل أم قبل ...
الطفل الذي يتعرض للعنف لا ينساه، ولابد من مبادرة الآباء والأمهات بالاعتذار لهم، وهنا تدور تساؤلات حول هل ينسي الطفل الذي تعرض للإهانة والضرب في حالة إذا تم التوقف عن هذا التصرف وكيف يتم إصلاح هذا الغلط؟ ضرب مؤلم وصراخ ...
يؤثر فيروس كورونا على الأشخاص بطرق مختلفة، فمن الممكن أن تظهر أعراض على بعض المصابين بكوفيد 19، بينما لا تظهر أعراض على البعض الآخر، وتختلف هذه الأعراض أيضًا اعتمادًا على مستوى الخطورة، ولكن الأعراض الشائعة تشمل الحمى وآلام الجسم وفقدان ...
يعد تقبيل الطفل الرضيع من الأمور الشائعة التي تقوم بها الأمهات. بل ويمكن أن يقوم العديد من الأفراد بتقبيله عند زيارة الأم بعد الولادة. وهي عادة خاطئة يجب التوقف عن القيام بها. و بعد انتشار خبر وقاة رضيعه لم تكمل 8 ...
أكثر من ثلث النساء حول العالم يتعرضن للعنف خلال فترة ما في حياتهن، وللعنف أشكال مختلفة، فقد يكون جسديًا أو جنسيًا أو نفسيًا، الغالبية العظمى من هؤلاء النساء يتعرضن للعنف على يد أزواجهن، لكن البعض يتعرضن له عن طريق آبائهن ...
طباعة شاورما اللحم مطبخ Mediterranean, ساندويتش, صحى, صحي و دايت, طبق رئيسي, مشويات, مطبخ سوري, مطبخ شرقى, مطبخ عالمي, مطبخ مصري, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 40 دقائق دقائق الحصص 4 الشيف د.ندي بهاء ...
طباعة كرات اللحم بالموتزاريلا مطبخ American, صحى, صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ أمريكي, مطبخ أوروبي, مطبخ إيطالي, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 10 دقائق دقائق الحصص 2 الشيف رقية طبيلة ...
عندما يلمس الذباب طعامك ، فمن المحتمل ألا يكون هذا هو الشيء الوحيد الذي هبطت عليه في ذلك اليوم. غالبا ما يجلس الذباب على أشياء جسيمة، مثل القمامة أو الطعام المتحلل، المليء بالميكروبات او روث الحيوانات. ويمكن للجراثيم أن تنطلق ...
طباعة كرات طاقة بالفواكه المجففة مطبخ حلويات, صحى مدة الإعداد 15 دقائق دقائق الحصص 10 الشيف دكتورة أمل إسماعيل المقادير125 جرام تمر170 جرام قراصيا½ كوب شوفان1 ملعقة كبيرة زيت جوز هند150 جرام فستق¼ كوب جوز هند مبشور الخطواتفى وعاء نخلط المكونات مع بعض بدون الفستق وزيت جوز الهندنضع زيت جوز الهند ونخلط ...
كل أم تحرص على تغذية أطفالها بطريقة صحية حتى تنمو أجسادهم وعقولهم دون مشكلات أو أمراض، وفي الوقت الذي يهتم العالم فيه بعلاج مشكة زيادة الوزن عند الكبار والصغار، هناك من يعاني مشكلة لا تقل خطورة عنها وهي النحافة. إذ ...