الموز من الفواكه اللذيذة الغنية بكثير من الفيتامينات والمعادن، كالمغنسيوم والبوتاسيوم والسيليكا، وغيرها من العناصر المهمة لإنتاج الكولاجين. ما يساهم في إكساب شعرك ملمسًا رائعًا وكثافة وطول، يحتوي الموز أيضًا على عناصر مضادة للميكروبات. ما يجعله مفيدًا لقشرة الرأس، تعرفي ...
لا احد منا ينكر الاهمية الكبيرة التى اصبح يحتلها فلتر تنقية مياه الشرب فهو من اهم الاجهزة المنزلية فى مطبخ كل بيت من اجل صحة افضل لجميع افراد اسرتك فوجود الفلتر يضمن لكى ان المياه التى تصل لكى و لاسرتك ...
يحضر اللبن الرائب من خلال إضافة بكتيريا حمض اللاكتيك إلى الحليب، ما يؤدي إلى تخميره، يتميز هذا النوع من اللبن بنكهته المنعشة، وقوامه السميك، يمكن استخدامه في تحضير العديد من الوصفات، كالبسكويت والفطائر والمعجنات والكيك، ولكن قد لا يتواجد في ...
مما لا شك فيه ان كثيرا من الاسر و ربات البيوت تفضل استخدام سخان الغاز عن السخان الكهربى فهو موفر للطاقه كما انه لا يحتاج الى وقت للتسخين و لا يعرضك لمشكلة بروده الماء اثناء الاستحمام . و لكن سخان ...
تعرف بيكربونات الصوديوم باسم “صودا الخبز”، وتستخدم كعامل تخمير لرفع المخبوزات والفطائر والكيك وزيادة حجمها، تعد من المواد القلوية، وتحتاج إلى مادة حمضية كالخل وعصير الليمون لإطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون، والذي يسمح للعجين بالتمدد والارتفاع، ولكن ماذا إذا لم ...
فى حقيقة الأمر انه فى فصل الشتاء تكون عملية جفاف الغسيل من الماء بطيئة جدا و مملة و تحتاج الى وقت طويل نظرا لان الجو فى الشتاء غالبا تغيب عنه الشمس و يزداد فيه نسبة الرطوبة و السقيع و الهواء ...
الكولاجين من العناصر الطبيعية التى تجعل مظهر البشرة شباب وتقلل من التجاعيد فى البشرة، كيف يمكنك تحفيز انتاجه فالبشرة بماسكات طبيعية فالمنزل بكل سهولة لكن فالبداية تعالى نعرف اهم اسباب نقص الكولاجين فالبشرة أسباب نقص الكولاجين في البشرة: التقدم في ...
المقصود بعنق الرحم الفتحة بين الرحم والمهبل، وهي جزء من الجهاز التناسلي الأنثوي، غالبًا ما يتسبب فيروس الورم الحليمي البشري في الإصابة بما يسمى سرطان عنق الرحم، وهو أحد أنواع مرض السرطان التي تنمو ببطء على مدار سنوات طويلة، وتتحدد ...
بتعملي رجيم؟ يبقى لازم رجيم الأفوكادو الرهيب الأفوكادو فاكهة لذيذة وغنية بالمواد الغذائية والألياف والفيتامينات، فاكهة الأفوكادو مثالية للرجيم وفقدان الوزن مع قدرته المؤكدة على خفض الكوليسترول، وتخفيف الشعور بالجوع، كمان تقليل دهون البطن، يمكن القول إن الأفوكادو واحد من ...
استخدام الفرشاة الجافة لأغراض تجميلية وصحية ليس أمرًا مستحدثًا، بل إنه أمر يمتد إلى قرون طويلة، إذ إن التقنية تعتمد على استخدام فرشاة مصنعة من مواد طبيعية تمامًا على بشرتك الجافة، لتقشيرها وتجديدها وإزالة السموم منها، تعرفي معنا في هذا ...