فيفا

Print Pin ستيك بالروز ماري والريحان مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مشويات, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 45 دقائق دقائق Servings 4 Ingredients1 كيلو لحم ستيك1 بولة بروكلي1 بولة جزر1 بولة كوسةفلفل الوان1/2 ملعقة صغيرة زعتر2 ملعقة زيت زيتون1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب1/2 ملعقة صغيرة بهارات لحمروز ماري1 ملعقة ملح1 ملعقة فلفل اسود2 ملعقة ريحان فريش Instructionsنضع جريل علي ...

Print Pin برجر اللحم بحشوة السبانخ والجبن مطبخ ساندويتش, طبق رئيسي, لحوم, وجبة العشاء, وجبة الغذاء Servings 4 Ingredients1/2 كيلو لحم مفروم1 عدد بيضملحفلفل اسود1 حبة بصل مفرومثوم بودر1 كوب بقسماطكابوتشا للزينةطماطمسلطة زبادي للتقديماوراق سبانخ فريش1 كوب جبن للحشو حسب الرغبة ( برميزان + جودة )زبادي للتقديم Instructionsنحضر طاسة ونضع بها زيت والثوم وورق السبانخ حتي يذبلفي بولة يتم ...

Print Pin جمبري بالخرشوف مطبخ بحريات, طبق رئيسي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء Servings 4 Ingredients1/2 كيلو جمبري كبير بالقشرليمون مقطع شرائح و عدد 2 ليمون معصورين1 حبة جزر مبشور2 حبات خرشوف مسلوق2 حبات بصلكرفسبقدونسثومسمك توابلملحفلفل اسودكمون ...

Print Pin ميت لوف بالشوفان مطبخ طبق رئيسي, لحوم, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 45 دقائق دقائق Servings 4 Ingredients1/2 كيلو لحم مفروم1 حبة بصل مفروم ناعم1 حبة جزر مفروم ناعم2 فص ثوم مفروم1 كوب شوفان2 عدد بيض2 ملعقة ويستشر صوص2 ملعقة صلصلةعسل اسود Instructionsنحضر بولة نضع اللحم والشوفان والبيض و ويستشر ...

Print Pin بيتزا بالقمح الكامل مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, مخبوزات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 45 دقائق دقائق الوقت الكلي 1 ساعة ساعة Servings 6 Ingredients2+1/2 كوب دقيق اسمر ( قمح كامل )2 ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة صغيرة سكر1/4 كوب زيت زيتون1 معلقة صغيرة ملح2 كوب ماء1 كوب جبنة فيتا مكعباتسبانخ اوراق1 كوب طماطم شيري مقطع نصفينريحان اوراقنعناع اوراق ...

Print Pin بطاطس جراتان بالبروكلي مطبخ خضروات, طبق رئيسي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 45 دقائق دقائق Servings 4 Ingredients2 حبات بطاطس كبيرة الحجم ومقطعة حلقات ومسلوقة2 ثمرات بروكلي مقطعة ورداتريحان فريشنعناع فريشروز ماري فريش1/2 كوب جبنة بارميزانروز ماري فريش2 كوب لبن3 كوب بشاميل مجهز مسبقاً ومضاف ...

Print Pin بيف ستراجانوف مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 45 دقائق دقائق Servings 6 Ingredients1/2 كيلو لحم استيك1 حبة بصل مقطع جوليان1/2 كيلو مشروم مقطع1/4 كوب ساور كريم1/2 كوب مستردة1 كوب لبن1 كوب ماء1/2 كوب دقيق1 معلقة صغيرة ملح1 معلقة صغيرة فلفل اسودنعناع فريشريحان فريش2 معلقة كبيرة زيت زيتون ...

Print Pin فيتوتشيني الفريدو بالكوسة مطبخ طبق رئيسي, مطبخ إيطالي, مكرونات, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 45 دقائق دقائق Servings 4 Ingredients1/2 كيلو صدور دجاج مقطعة قطع صغيرة2 حبة كوسة مقطعة شرائح طوليه1/2 كيلو مكرونة فيتوتشيني مسلوقة1/2 كوب ساور كريمجبن برميزان3 فص ثوم1 ملعقة ...

https://youtu.be/LiRkAKSVRro?list=PLU-VZHBuOnj5BcjqlNcrUqZ_WwV35OxMB Print Pin خرشوف بحشوة السبانخ والبشاميل مطبخ خضروات, طبق رئيسي, وجبة الغذاء Servings 4 Ingredients10 قطع خرشوف مسلوق1/2 كيلو مشروم مقطع1 كوب جبنة بارميزان1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل اسود1/2 كوب ذرة حلوهزبدة1 كوب بشاميل صوص2 حبة بصل مفروم2 فص ثوم مفروم1 كوب سبانخ مقطع صغير Instructionsنحضر طاسة ونضع بها الزبد و البصل ونضيف فصين ثوم مفرومين, والمشروم الفريش, وارواق السبانخ الي ان تذبل ويتبل بالملح ...

https://youtu.be/8XKZd7OlElg?list=PLU-VZHBuOnj5BcjqlNcrUqZ_WwV35OxMB Print Pin سمك بالبطاطس والبروكلي مطبخ بحريات, طبق رئيسي, وجبة الغذاء Servings 4 Ingredients1 كيلو سمك فيلية1/2 كيلو بطاطس مقطعة حلقات1/2 كيلو جزر مقطعكرفس فريشبقدونس فريشبروكلي3 حبة بصل مقطع حلقات2 فص ثوم مفروم2 حبة ليمون شرائح1 ملعقة صغيرة كمونملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة فلفل اسودليمون عصيرملعقة صغيرة بهارات سمك1 ملعقة كبيرة مستردة ...