طباعة ممبار صحي مطبخ مطبخ مصري, وجبة الغذاء مدة الإعداد 45 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الحصص 2 الكالوري 500kcal الشيف بسمة السباعي المقادير¼ كيلو فوارغ ممبارمكونات الحشو¾ كوب ارز½ كوب برغل2 حبة بصل مفروم 2 حبة طماطم مفروم ½ كوب ...