fbpx

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرات التى تحتاج إلى اتباع روتين التقشير بصفة مستمرة للحفاظ على بشرتهم من الإفرازات الدهنية الزائدة التى تفرزها البشرة بصورة طبيعية وبالتالى الحفاظ على البشرة من الحبوب وغيرها من المشاكل التى نتعرض لها… وهنا جمعنا أفضل المقشرات الطبيعية تعالى نتعرف عليها. مقشر الكيوى لاصحاب البشرة الدهنية مكونات المقشر 1 ثمرة كيوي ناضجة. 2 ملعقة صغيرة ...

خطوة المقشر أساسية فى روتينا الاسبوعى للعناية ببشرتنا وجسمنا ولكنها تكون صعبة التنفيذ فى الشتاء أحياناً بسبب برودة الطقس ولكنها فعلاً ستفرق معك إذا التزمتى بها خلال فصل الشتاء لأنها ستخلصك من الجلد الميت وبالتالى من التشققات الجلدية وإلتهابها وأشياء متراكمة أخرى نحن فى غنى عنها تماماً لذلك جمعنا أسهل 5 وصفات لتقشير البشرة والجسم بكل سهولة ومكوناتهم فالمطبخ بصورة ...

سواء ولدتى أو لسه البيبي فالطريق أو فقدتى الكثير من الوزن وخايفة من علامات تمدد الجسم التى تعطى جسمنا مظهر لا نرغب به ويجعلنا نشعر بالخجل علينا الإنتباه جيداً بخطوة بسيطة يمكننا تجنب تلك المشكلة ولو فعلاً ظهر عندنا تلك العلامات يمكننا التخلص منها والتقليل تماماً من ذلك المظهر وليكن فى الإعتبار أنه كلما اهتتمتى بتلك العلامات فور ظهورها كانت ...

يتميز اليقطين ان لونه برتقالى رائع وهو مميز كذلك بإحتوائه على الكثير من الفيتامينات وأهمها فيتامين C اللى كلنا عارفين مدى أهميته لبشرتنا وليس فقط فيتامين C وإضافة عليه الفيتامين A,E,B ويحتوى كذلك على الزنك والنحاس والبوتاسيوم مما يجعل القرع اختيار فريد لجمال بشرتك. تعالى نعرف أهم فوائد اليقطين للبشرة يحتوى على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة. يعالج اليقطين التهاب ...

فى مقالة سابقة اتكلمنا عن البقدونس وفوائده ولماذا هو افضل طعام فى مطبخك سواء بسبب فوائده الصحية أو الجمالية لبشرتنا والمقالة دى عن أفضل الوصفات لجمالنا من البقدونس تعالى نتعرف على تلك الوصفات وخطوات عمل تونر للبشرة … تونر بالبقدونس لمحاربة الحبوب مكونات التونر ½ لتر من المياه. اوراق من البقدونس الطازج. 5 نقط من عصير الليمون الطازج. 3 نقط ...

مين لا يعشق الشيكولاتة صغير وكبير  لكننا فى اغلب الأوقات نتناول الشيكولاتة المحلاة التى بها نسبة كاكاو قليلة وهى ليست مفيدة لنا على الإطلاق بل تؤدى إلى زيادة فى الوزن لكن الشيكولاتة الغامقة هى الصحية وعلينا تناولها باستمرار والتخلى عن الأنواع الأخرى تعالى نعرف على فوائدها لصحتنا وجمال بشرتنا. فوائد الشيكولاتة الغامقة تعد مصدر رائع لمضادات الأكسدة. تعمل على التحكم ...

من الورقيات التى يسهل جداً زرعها فى البيت ويمكن زرعها طوال السنة وهو مميز برائحته النفاذة التى تعطر المكان وهو عنصر مهم جداً فالمطبخ ونكهته مميزة جداً خاصة فى الصوصات والبيتزا يعطيها نكهة وهمية … لكنه مميز كذلك لجمال بشرتنا وصحتنا يالا نتعرف على افضل وصفات لجمالك . فوائد الريحان بصفة عامة يتميز الريحان بأنه مضاد قوى للبكتيريا  والإلتهابات كذلك. ...

ياسلام على كوباية شاى بالنعناع ساعة العصارى كده حاجة كده منعشة ومريحة للأعصاب … لكن مقالتنا النهارده عن فوائد النعناع لجمال بشرتك وإحساس منعش وجميل. فوائد النعناع بصفة عامة النعناع غنى بالفيتامينات والمعادن خاصة فيتامين C. وهو مفيد للجهاز المناعى كذلك ولأصحاب ضغط الدم المرتفع. يساعد فى علاج البرد والأنفلونزا والتخلص من عسر الهضم. يعمل كمنعش للفم تغيير رائحة الفم. ...

كلنا بنشتكى اننا اصبحنا معرضين للإصابة بالكثير من الأمراض وده طبعاً بسبب نظام حياتنا الغير صحى فى أغلب الأوقات والتلوث بمختلف اشكاله الذى نقابله فى كل شىء تقريباً، لكن لا يمكننا ان نقف مكتوفى الأيدى وعلينا تخطى تلك المشكلة وذلك عن طريق الإستمرار بتناول ملعقة من الوصفة التالية التى تعد فعلاً من أقدم الوصفات العلاجية الطبيعية التى قد نعرفها . ...

فصل الشتاء مرتبط معانا بالأمراض كالبرد والأنفلونزا وغيرها من الأمراض التى تصاحبنا خلال فصل الشتاء وتمنعنا من الإستمتاع به وخاصة لو عندنا اولاد صغيرين بنخاف عليهم من العدوى وخاصة فى الوقت الذى نمر به جميعاً بسبب قيروس كورونا … لكن افضل حل ممكن نعمله هو أن نقوى مناعتنا أحنا وأولادنا بمشروب سهل جداً لكنه مهم جداً خلال فصل الشتاء. ولن ...