طاجن سبيط مع جمبري

طاجن سبيط مع جمبري

وجبة أسماك, طبق رئيسي
مطبخ بحريات, خضروات, طبق رئيسي, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
الوقت الكلي 35 دقائق
Servings 4

المقادير

  • 1 كيلو سبيط صغير
  • 2 حبة فلفل الوان من كل لون عدد 2
  • 1 كوب شبت مفروم
  • 1 كوب بقدونس مفروم
  • 1 كوب كسبرة مفرومة
  • 1 حبة بصل مقطعة شرائح
  • 1 كيلو جمبري
  • ملح فلفل
  • كمون
  • 2 حبة ليمون
  • 2 كوب طماطم كونكاسيه
  • 1 كوب طماطم بيوريه
  • 1/2 كيلو طماطم حمراء

الخطوات

  • لتحضير الحشو : تشوح نصف كمية البصل المقطعه جوليان في طاسة ساخنه مع الزيت ثم نضيف الفلفل المقطع شرائح ثم الثوم ويضاف الجمبري
  • يتم حشو السبيط بالحشوه السابق تحضيرها
  • عمل الصوص : تشوح البصل علي النار مضافاً اليها الثوم المفروم ثم الفلفل المقطع شرلئح ثم الطماطم البيوريه ثم الطماطم الكونكاسيه ويترك سيبك علي النار ثم يتبل
  • نضع جزء من الصوص في الطاجن ثم نضع السبيط ثم نضع باقي السبيط ثم نضعه في الفرن علي حرارة متوسطة لحين تمام النضج