الخيار أساسي للسلطة وتناول الخيار في اليوم فتناوله يومياً يمدك بالكثير من الفيتامينات والمعادن فيمدك باحتياجك اليومي من الفيتامينات والمعادن التالية فيتامين B1,B2,B3,B5,B6والفوليك آسيد والكاليسوم والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم والزنك.
الخيار من الخضراوات الرائعة المنعشة لك خصوصاً في فصل الصيف عندما تكون باردة، ولكنها ليست منعشة ومرطبة فقط لصحتك بل لجمال بشرتك كذلك وهو من المكونات الطبيعية الرقيقة لمنطقة تحت العين للتخلص من الهالات السوداء وتجاعيد العين الرفيعة.
تعالي نتعرف علي تلك الوصفات الرائعة والسهلة جداً
التخلص من إنتفاخ العين وإرهاق العين
قومى بتقطيع شريحتين من الخيار وهي طريقة سهلة وقديمة لعلاج معظم مشاكل منطقة العين كل ما عليك فعله هو وضع شرائح الخيار علي العين لمدة ١٠ دقائق.
وذلك لأن الخيار يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تعمل علي تخلص منطقة العين من الإرهاق ويرطبها كذلك.
التخلص من إحمرار البشرة وحروق الشمس
لو بتعاني من إحمرار البشرة قومي بفرك الخيار المبشور علي المنطقة المصابة ستعالج المشكلة.
لكن لو عندك حبوب في تلك المنطقة يمكنك الإكتفاء بوضع شرائح الخيار علي وجهك وتساعدك في التخفيف من حروق الشمس.
التقليل من مظهر السيلوليت
الخيار يحتوي علي الكولاجين الذي يعمل علي شد البشرة ويساعد في التخلص من مظهر السيلوليت.
فقط قومي بفرك الخيار المبشور أو عصير الخيار علي المنطقة المصابة واشطفيها بعد ذلك.
تعالي نعرف آخر وصفة رائعة وسهلة جداً لجمال بشرتك وإنتعاش البشرة وهي مقشر الخيار مع الريحان.
مكونات المقشر :
٢ كوب من السكر الأبيض
١ثمرة خيار مقطعة بعد نزع البذور
٣_٤ اوراق الريحان
١/٣ كوب من زيت جوز الهند
طريقة تحضير الماسك وإستعماله
قومي بتقطيع الخيار إلي اربعة اجزاء وقومي بإزالة البذور ثم قطعيها إلي قطع.
قومي بخلط الخيار في الخلاط جيداً اضيفي باقي المكونات ماعدا السكر حتي تختلط المكونات جيداً.
نضع السكر ونخلط قليلاً حتي تمزج المكونات معاً.
ويفضل ترك المكونات لمدة ساعتين قبل الإستعمال ثم نفرك بالخليط الجسم وهو مبلل نفركها لمدة ٥دقائق ونشطف الجسم بالماء الدافئ.
دمتن جميلات ومتألقات دوماً…
تابعي قسم الجمال بموقعنا يوميا للمزيد من الوصفات و المقالات المفيدة
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA BEAUTY على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام
