مافن القرنبيط البارد

مافن القرنبيط البارد

مطبخ خضروات, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 4

المقادير

  • 1+1/2 كوب قرنبيط مسلوق
  • 1 كوب بروكلي على البخار
  • 1+1/2 كوب جبنة كريمي
  • 2 عود بصل أخضر مفروم
  • 1+1/2 كوب دوريتوس مطحون
  • 1 ملعقة كبيرة مايونيز
  • 2 ملعقة كبيرة مستردة
  • 1/2 كوب جبنة بارميزان
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا

الخطوات

  • في بولة نخلط الدوريتوس المطحون مع ملعقتين جبنه كريمة مع المايونيز والمستردة ونقلبهم معا للحصول على قوام متماسك ونشكله كقاعدة .
  • في بولة نهرس القرنبيط ونقلبه مع البروكلي والبصل الأخضر المقطع مع الجبنه البارميزان والجبنه الكريمة ونتبلها بالملح والفلفل والبابريكا.
  • في قوالب المافن السيليكون نضع خليط الدوريتوس كقاعدة ونفرده جيدا.
  • نضع خليط القرنبيط فوق القاعدة وندخلها الثلاجة ٢-٤ ساعات حتى تمام التماسك ونجمله بالبصل الأخضر.