كرات الطاقة
الحصص 4
المقادير
- 1 كوب شوفان ناعم
- 1.5 كوب زبدة فول سوداني
- 1.5 كوب عسل
- 1.5 كوب مكسرات
- 1.5 كوب جوز هند للتجميل
- 1.5 كوب شوكولاتة مبشورة
الخطوات
- فى بولة نقلب الشوفان مع زبدة الفول السوداني مع العسل و المكسرات
- شكلي الخليط علي شكل كرات وتقلب فى جوز الهند او الشوكولاتة المبشورة
- تحفظ فى برطمان فى التلاجة وتقدم باردة
