عصير مانجو بالجزر

عصير مانجو بالجزر

مطبخ صحي و دايت, مشروبات

المقادير

  • 1 حبة مانجو حوالي 3/4 كيلو
  • 1 ثمرة جزر مسلوقة جيداً و مهروسةبيوريه و مضاف إليها 2 ملعقة كبيرة عسل

الخطوات

  • تخلط المانجو بالخلاط مع الجزر المسلوق و مهروس بيوريه والعسل او السكر و يمكن نضيف كوب ماء مثلج حسب الرغبة وتقدم في زجاجات العصير بشكل محبب للأطفال.