حالة من الموجة الحارة تتعرض لها البلاد ، بسبب امتداد منخفض الهند الموسمي ، فضلا عن أن شهري يوليو وأغسطس هما أكثر شهرين من حيث حرارة الطقس في فصل الصيف فى مصر و يلجأ الناس جميعا الى استخدام و تشغيل المراوح بمختلف انواعها هروبا من حرارة الصيف بل يصل بالبعض احيانا ان يقربها لجسمه و وجهة املا فى تلطيف حرارة الجو و الرطوبه الخانقه ،
و لكن معظم اطباء الباطنه و الاطفال يحذرون من التعرض المباشر او النوم فى هواء المروحة و هي موجهة تماما على اجسامنا و وجوهنا فهو أمر خاطيء ، لأنه يؤثر بالسلب على صحة الجسم ، خاصة الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي العلوي “منطقة الأنف والأذن الوسطي والحنجرة “لانها تقوم بجذب و توجيه الغبار و التربه بشكل مباشر للانفو الفم و ذلك يسبب أعراض مرضية قد تصل إلى الاختناق .
التعرض المباشر لهواء المروحة يتسبب فى
- المزيد من العرق الذى يفرزه الجسم مما يعرضه لتباين درجات الحرارة ويصبح عرضة للأمراض .
- التعرض المباشر لهواء المروحة يزيد من الاصابة بنزلات البرد والأنفلونزا
- يزيد من احتقان اللوزتين
- يزيد من تكسير الجسم وآلام العظام
- يتسبب فى آلام مبرحة بالمفاصل والعضلات
- الشعور بالصداع الشديد نتيجة استنشاق هواء موجه بشكل مباشر فى غير محله
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- آلام حادة في الوجه
- إفراز مخاط من الجزء العلوى للجهاز التنفسي.
- تبخر الرطوبة من الفم والممرات الأنفية ، مما يؤدي الإصابة بجفاف الفم ، بالإضافة أن المراوح سبب في انتشار الغبار، الذي يزعج مرضى الحساسية
- آلام الأذن والأسنان التهاب فى العينين و
ولذا تنصحك “الوصفة” بعدم توجيه المروحة على جسم الإنسان أثتاء النوم في الطقس الحار، لأن الهواء المباشر يمكن أن يصيب بعض الأعضاء الداخلية للجسم مثل: الكلي ، والعضلات والمفاصل والعظام بالالتهابات، ما قد يسبب الشعور بآلام شديدة .. و لكن يجب تبريد الغرفة أولا ثم النوم فيها حفاظا على صحتك و صحة اسرتك . حيث أن التكييف أقل ضررا من المروحة ، نظرا لأنه يساعد على توزيع الهواء البارد في الغرفة بصورة منتظمة وغير مباشرة للجسم و الحفاظ على غرفة نوم مظللة طوال اليوم . شرب الماء البارد وتجنب الكحول والكافيين. النوم على ملاءات من القطن، وأخذ دش بارد وارتداء ملابس فضفاضة قبل النوم .
لمقالات أخرى عن كل ما يخص منزلك وتنظيفه وتنظيمه، زوري قسم المنزل في موقعك الوصفة.
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA Health على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام.
كتبت هند امين
