البامية أو مايعرف فى العديد من الدول بأصابع السيدة والتى أصلها من آسيا ودول غرب أفريقيا لكن بصراحة أول أما نسمع بامية بنفكر هناكلها بالعيش والليمون ولا مع الأرز ولا ياسلام لو ويكا … لكن نعمل منها جل لشعرنا جديدة جداً بالنسبة لكثير منا.
كلنا نعرف فوائد البامية كنوع أساسى من الخضروات فهى تساعد على ضبط مستوى الجلوكوز فالدم وخفض مستوى الكوليسترول وهى تحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن لذلك فهى مفيدة جداً للشعر.
وصفة جل البامية الحقيقة ليست وصفة حديثة لكنها معروفة من مئات السنين ممكن تسألى جدتك عنها!!!
لماذا البامية تحديداً؟!!
- البامية من الخضروات الصيفية الغنية جداً بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين C وكذلك فيتامين K.
- تحتوى أيضاً على الكالسيوم بنسبة كبيرة والبوتاسيوم.
- لذلك فهى مفيدة جداً لتغذية الشعر ونموه وترطيب فروة الرأس والتخلص من قشرة الرأس.
مكونات جل البامية:
- عدد 7 من البامية الويكا “كبيرة الحجم”.
- 1.5 كوب من المياه.
- 10 نقط من زيت اللافندر أو أى زيت عطرى حسب رغبتك وهو إختيارى كذلك.
طريقة عمل الجل:
- قومى بتقطيع البامية طولياً بعد غسلها وتجفيفها بقطعة من القماش.
- ضعيها فى وعاء مع المياه على النار حتى الغليان.
- نهدىء النار عليها بعد الغليان حتى يصبح قوام المياه كالجل.
- ثم ترفع من على النار وتترك لتهدأ قليلاً.
- ثم تصفى من البامية وتوضع فى وعاء نظيف وتحفظ فى الثلاجة.
إستخدام جل البامية لشعرك:
- رائحة البامية ستكون نفاذة جداً،إذا لم تكن بالنسبة لك تستخدم كما هى.
- إذا لم تحبى الرائحة قومى بإضافة الزيت العطرى على الجل ويقلب جيداً حتى تمتزج.
- اغسلى شعرك بالشامبو كالمعتاد ثم صفيه من المياه إلى أقصى حد ممكن لكن لا تجففيه.
- ضعى الجل على شعرك من جذوره حتى الأطراف مع تدليكه لحوالى 3 دقائق.
- اتركيه على شعرك لمدة 5 دقائق ثم يشطف بالمياه فقط.
- يمكنك تكرار تلك الوصفة 3 مرات إسبوعياً وستلاحظين الفرق.
دمتن جميلات ومتألقات دائماً…
تابعي قسم الجمال بموقعنا يوميا للمزيد من الوصفات و المقالات المفيدة
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا ELWASFA BEAUTY على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام
