كروكيت الدجاج والخضروات

كروكيت الدجاج والخضروات

مطبخ خضروات, دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 30 دقائق
الوقت الكلي 45 دقائق
Servings 4

المقادير

  • 800 جرام صدور دجاج مفرومة
  • 1/2 كوب بقدونس مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة ثوم بودر
  • 1 ملعقة صغيرة بصل بودر
  • 1 عدد فلفل أخضر مقطع شرائح طولية
  • 1 عدد فلفل أحمر مقطع شرائح طولية
  • 1 عدد جزر مقطع شرائح طولية
  • 1 قطعة جبنة شيدر مقطعة أصابع رفيعة بالطول
  • 2 عدد بيض
  • 1 كوب بقسماط
  • 1 كوب دقيق

الخطوات

  • تمزج كفتة الدجاج مع البقدونس، الملح ، الفلفل، بودرة الثوم والبصل و تخلط جيدا.
  • تضاف ملعقتين كبيرتين من البقسماط او أكثر ان لزم الامر، تترك لترتاح جانبا.
  • تشوح الخضروات في قليل من زيت الزيتون ثم تتبل بالملح والفلفل وتترك على النار بضع دقائق.
  • تدهن اليدين بقليل من الزيت .
  • تفرد نصف كمية الكفتة على ورق الفويل او الخبز، على شكل مستطيل.
  • توزع الخضروات مع اصابع الجبن الشيدر فوقها من الطرف.
  • يلف الرول حول الحشوة ثم تقطع لاصابع متساوية وتعاد العملية إلى الانتهاء من كمية الدجاج والحشوة.
  • يمرر كل اصبع في الدقيق ، ثم البيض ، ثم البقسماط.
  • تقلى الكروكيت في زيت غزير الى ان تأخذ اللون الذهبي ثم تقدم بالهنا والشفا.