fbpx

تبولة

تبولة

مطبخ سلاطات, صحى, طبق جانبى, مطبخ شرقى, مطبخ لبناني, مقبلات
مدة الإعداد 15 دقائق
الحصص 2
الشيف سارة الجندي

المقادير

  • 2 حزمة بقدونس مفروم ناعم
  • 2 عدد طماطم متوسط الحجم مقطع ناعم
  • 1 عدد بصل متوسط مقطع مكعبات صغيرة
  • ¼ كوب برغل ابيض منقوع في عصير ليمون 15 دقيقة
  • ½ ملعقة صغيرة كبابة صيني مطحونة
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • ¼ ملعقة صغيرة قرفة
  • 2 عدد ليمون عصير
  • ¼ كوب زيت زيتون

الخطوات

  • فى وعاء نفرك البصل بالكبابة الصيني المطحونة و القرفة و الملح
  • نضع كل مقادير التبولة مع البصل و نقلبها جيدا
  • واخيرا نضيف عصير الليمون و زيت الزيتون و تقدم و صحتين وهنا