fbpx

تبولة

تبولة

المطبخ سلاطات, صحى, طبق جانبى, مطبخ شرقى, مطبخ لبناني, مقبلات
وقت التحضير 15 دقائق
عدد الافراد 2
Author سارة الجندي

المقادير

  • 2 حزمة بقدونس مفروم ناعم
  • 2 عدد طماطم متوسط الحجم مقطع ناعم
  • 1 عدد بصل متوسط مقطع مكعبات صغيرة
  • ¼ كوب برغل ابيض منقوع في عصير ليمون 15 دقيقة
  • ½ ملعقة صغيرة كبابة صيني مطحونة
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • ¼ ملعقة صغيرة قرفة
  • 2 عدد ليمون عصير
  • ¼ كوب زيت زيتون

طريقة التحضير

  1. فى وعاء نفرك البصل بالكبابة الصيني المطحونة و القرفة و الملح

  2. نضع كل مقادير التبولة مع البصل و نقلبها جيدا

  3. واخيرا نضيف عصير الليمون و زيت الزيتون و تقدم و صحتين وهنا