طاسات القلي من أكثر أدوات المطبخ التي تتطلب عناية جيدة، حتى لا تفقدي خواصها بسبب تنظيفها بطريقة خاطئة، تعرفي مع “سوبرماما” في السطور التالية على الطريقة المثلى لتنظيف طاسات القلي بأنواعها المختلفة غير اللاصقة والألومنيوم والسيراميك. 1. بيكربونات الصوديوم والملح ضعي ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم ...
تخزين الخبز عملية ضرورية لكل بيت، ولكن اتباع الطرق غير الصحيحة يتسبب في فقدانكِ لكميات كبيرة من الخبز المخزن، لذلك إليك مجموعة من الخطوات اللازمة لتخزين الخبز بشكل أفضل وبقائه لفترة أطول. ابتعدي عن الاعتماد على الثلاجة: حفظ الخبز داخل الثلاجةيعمل ...
البقوليات من أكثر المكونات المتواجدة بدولاب مطبخك كما انك تستخدميها كثيرًا في تحضير وجباتك اليومية لكنها دائمًا ما تُجذب الحشرات إليها وتحديدًا السوس ولا تجدي حل للحفاظ عليها سليمًا لا تقلقي سيدتي سوبرماما ستشرح لكِ في هذا المقال الطريقة الأمثل ...
نوع من أنواع الالتهابات في المفاصل بسبب تركز حمض اليوريك في المفصل بينتج حمض اليوريك كمنتج جانبي نتيجة لتكسير كثير من الأكلات في يومنا إذا لم يستطع الجسد التعامل مع الحمض ينتج عنه تركزه في المفاصل ويؤدي بالتبعية إلي ألم ...
خاصة عن علاج خشونة الركبة بحقن الزيت أو الزلال مع الدكتور محمد مرعي ...
وإرشادات يقدمها لنا الدكتور نادر إبراهيم بعد إتمام عملية سرطان الثدي للسيدات ...
عمل مكياج سواريه مع خبيرة التجميل سارة صلاح من خلال الفيديو بطريقة سهلة وبسيطة ...
نجاح جوليانا متري خبيرة التجميل وصاحبة جوليانا بيوتي صالون من خلال الفيديو ...
للبطن لتقوية عضلات البطن مع الكابتن اسلام هلال بأسلوبه الرائع ومن خلال الفيديو ...
التسخين قبل بدء التمرينات الرياضية مع الكابتن اسلام هلال مدرب لياقة بدنية محترف ...

















