أمنيه

Print Pin يخنى البسلة والذرة والسجق وجبة اطباق رمضانية, اكلات سريعة, خضار, طبق رئيسي مطبخ خضروات, طبق رئيسي, لحوم, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 25 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 كيس بسلة وجزر مجمد1 علبه ...

Print Pin بط بالبصل والمشروم وجبة طبق رئيسي, طيور مطبخ خضروات, دواجن, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 2 المقادير2 عدد اوراك بط مخلى 1 كيلو بصل قورما1 طبق مشروم طازج مقاسه متوسط 1 ملعقة صغيرة بهارات1 ملعقة ...

Print Pin باذنجان ابيض بالثوم والريحان وجبة سلطة و مقبلات مطبخ سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, مقبلات, وجبة الغذاء المقادير1/4 كوب صويا صوص1 ملعقة صغيرة سكر2 ملعقة صغيرة هريسة1 ملعقة صغيرة باذنجان رومي كبير مقطع طرنشات ومتشوح علي الجريل بزيت خفيف3 ملعقة كبيرة زيت نباتى350 جرام باذنجان ...

Print Pin دجاج بالثوم وجبة طبق رئيسي, طيور مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء المقادير2 راس ثوم مقشرة8 قطع دبابيس دجاج بدون جلد ملح و فلفل3 ملعقة كبيرة زيت زيتون1/4 كوب خل عنب ابيض1 كوب شوربة دجاج2 ملعقة صغيرة مسطردة ديجون2 ملعقة صغيرة دقيق1/3 كوب بصل اخضر او كرات الخطواتفى طاسة بها زيت ...

Print Pin بصارة وجبة خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, صحي و دايت, طبق جانبى المقادير1/2 كيلو فول مدشوش1 بصل كبير5 فص ثوم مفروم1 رابطة بقدونس كبيرة 1 رابطة كسبرة كبيرةملح و فلفلشطةللتقلية1 بصل صغير مفروم2 فص ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة كراوية1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود1 ملعقة صغيرة كسبرة ناشفة3 ملعقة كبيرة سمنة الخطواتيتم نقع الفول المدشوش 8 ساعات فى ماء ثم يتم شطفه ...

Print Pin فول علي الطريقة الماليزي وجبة طبق رئيسي مطبخ طبق رئيسي المقادير1 علبة فول مدمس150 جرام لحمة مفرومة1/4 كوب تمر هندى2 ملعقة كبيرة كارى1 ملعقة صغيرة شمر مطحون1 ملعقة صغيرة كمون مطحونملح و فلفل1/2 كوب ماء1 ملعقة كبيرة زيت1/2 ملعقة صغيرة شطة1/2 بصل صغيرة مفرومة1 فص ثوم مفروم ناعمزنجبيل مبشور طازج للوجهبصل مفرومطماطم مفرومة فلفل شطة اخضر مفرومكسبرة مفرومة1/2 ليمونة الخطواتفى ووك يتم تسخين الزيت و ...

Print Pin سلطة مكرونة بالتونة وجبة أسماك, طبق رئيسي, مكرونة مطبخ بحريات, صحي و دايت, طبق رئيسي, مكرونات, وجبة الغذاء المقادير1 كوب بصل مفروم2 علبة تونة قطع مصفاة3 كوب مكرونة مسلوقة1 كوب بازلاء2 ملعقة كبيرة مايونيز1/2 كوب زبادى او لبن رايب1 ملعقة كبيرة خل عنب ابيضملح و فلفل الخطواتفى بولة صغيرة يتم خلط مكونات الصوص من مايونيز و ...

Print Pin كرات اللحمة بالبرغل وجبة طبق رئيسي, مخبوزات مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, مخبوزات, وجبة الغذاء المقادير1/2 كوب برغل1/2 كوب لحمة مفرومة2 ملعقة كبيرة بقسماط ناعم1 بصل متوسط مفروم 2 فص ثوم مفرومبقدونسملح و فلفل1/2 ملعقة صغيرة قرفة الخطواتيتم نقع البرغل لمدة ساعة فى ماء مغلى لمدة ...

Print Pin برغل فلفل بالليمون وجبة سلطة و مقبلات مطبخ سلاطات, مقبلات, وجبة الغذاء المقادير1 كوب برغل جاف و مغسول و مصفى2 كوب شوربة مغلية2 ليمون مخلل1 عود قرفةبقدونس الخطواتفى اناء ساخن على النار يتم وضع البرغل و عليه 2 كوب ماء مغلى و 2 ليمون مخلل و عود قرفة ...

Print Pin دجاج بصوص الطحينة المشطشطة وجبة طبق رئيسي, طيور مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء المقادير12 كيلو صدور دجاج مخليةلعمل صوص الطحينة 13 كوب طحينة3 ملعقة كبيرة سكر بنى1 ملعقة صغيرة زعتر جاف1 ملعقة صغيرة فلفل اسود12 ملعقة كبيرة شطة3 فص ثوم مفرومبشر ليمون12 عصير ليمون3 ملعقة كبيرة ماء12 ملعقة صغيرة ملحارز ابيض مسلوق الخطواتفى بولة ...