Air fryer او القلاية الهوائية من الأجهزة المستحدثة علينا لكننا نعتقد انها لمن يتبعون حمية غذائية. لكنها ليست فقط لوجبات الدايت التقليدية لكن يمكنك صنع وجبات لذيذة  وخفيفة فيها… جرب هذه الوصفة وستكون ممتناً لشرائها. إليك أحلى اكلات ممكن تعمليها في ...

الكنافة النابلسية الحلوى الأشهر في رمضان وملكة المائدة. هى بالفعل حلوى شرقية بسيطة وسريعة التحضير لكن هناك بعض الحيل الصغيرة التي تحتفظ بها صانعو الحلويات لأنفسهم تجعل الكنافة الخاصة بهم لا تقاوم. الكنافة: هى اختراع شرقي بامتياز لكننا لا نعلم ...

اسعار مستحضرات التجميل زادت بشكل كبير في الفترة الاخيرة. لعل هذه فرصة جيدة لاكتشاف عدة ماركات مصرية لصناعة مستحضرات التجميل بمواد طبيعية تغنيك عن الماركات الاخرى المستوردة والنتيجة متقاربة.  Bubblzz Bath & Body: تقدم مستحضرات للعناية بالشعر والبشرة والعطور. يدخل ...

إذا كنت تفكر في شراء تكييف فهذا هو الوقت المثالي لاتخاذ هذا القرار. تعرف مع “الوصفة”ستجيب على كيف اختار تكييف مناسب .  عليك أن تعرف أولا أنواع التكييفات:  تكييف شباك: يثبت في إطار الشباك في الغرفة أو في فتحة مخصصة ...

مع ساعات الصيام الطويلة والعزومات والحلويات اللذيذة يصبح الدايت مهمة شاقة بل مستحيلة. لكن ممكن من أفضل نصائح لنخس فى رمضان و حيل بسيطة يقدمها خبراء التغذية نستطيع السيطرة على كميات الطعام المتناولة والخروج من رمضان بدون وزن زائد.  تعالى نعرف ...

مرض التوحد او ADHD من الامراض التى نلاحظ انتشارها جدا حاولنا فى هذا المقال نقل الصورة بشكل اكبر من خلال تجربة واقعية واهم النصائح التى يمكن ان تساعد الامهات . التوحد ليس مرضا: هو مجموعة من الاضطرابات المعقدة في النمو ...

رغم شهرتها الكبيرة في عالم الحلويات إلا أن القطايف قد تكون طبق حادق بامتياز. فهناك العديد من الحشوات الممكن تجربتها تعالى نتعرف على أفكار للقطايف الحادقة، كما أنها تتميز بسهولة تخزينها مما يجعلها وجبة سريعة التحضير تنقذك في المواقف الصعبة.  ...

بالرغم من صيحات الألوان التي تظهر كل عام في عالم الديكور لكن سيظل اللون الرمادي بدرجاته المختلفة رائجاً لكونه لونا محايداً ليس بقتامة الأسود أو فاتحاً جدا مثل اللون الأبيض. لذلك جمعنا أفضل أفكار لتنسيق الحمام الرمادى إليك بعض أفكار ...

اعرف ما هو رائج هذا العام لتجديد بيتك أو إذا كنت لا تزال في مرحلة تأسيسه. إليك 8 أفكار لتجديد ديكور بيتك ستضيف لمسات جمالية وعصرية لديكور منزلك.  اللون الاخضر: من اهم أفكار لتجديد ديكور بيتك هو اللون سواء في ...

يأتي الشهر الفضيل بكل الخير حيث تكثر العبادة والاعمال الخيرية، لكن ما رأيك ان تستغل هذا الشهر لتؤسس لنفسك نمط حياة صحي ، على المستوى البدني والنفسي، يستمر معك كل عام؟  لذلك علينا استغلال رمضان ب 8 عادات صحية تعلمها ...