مشروبات

Print Pin كوفي توفي مطبخ مشروبات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 20 دقائق دقائق Servings 2 Ingredients2 ملعقة بن1 كوب ماء ساخنمكونات صوص التوفي3 مكعبات توفي1 كوب لبنمكونات الفوم 100 جرام كريمة خفق1 ملعقة كبيرة سكر Instructionsتحضير القهوة بالطريقة العادية بتقليب البن مع الماء وتركها ...

Print Pin سموثي الجرجير والخيار مطبخ مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 15 دقائق دقائق Servings 2 Ingredients2 حبات كيوي مقطعة2 حبات تفاح حجم صغير مقطع مكعبات1 حبة خيار مقشر ومقطع مكعبات1 رابطة جرجير1 ملعقة عسل ابيض1/2 كوب ماء Instructionsتخلط جميع مكونات المشروب في الخلاط وتحلي بالعسل الابيض ...

Print Pin سموثي السبانخ بالبرتقال مطبخ مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 15 دقائق دقائق Servings 2 Ingredients1 حبة موز مقطعة 5 حبات فراولة1/2 حبة برتقال مقطع1 رابطة سبانخ مقطعة قطع صغيرة1 كوب ماء Instructionsتخلط جميع المكونات في الخلاط حتي يصبح القوام سموثي ويصب في كؤوس ...

http://www.youtube.com/watch?v=8YwWFV_JQXk Print Pin مشروب ساخن لتوسيع الشعب الهوائية مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 كوب جزر عصير مغلي1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود2 ملعقة كبيرة عسل ابيض2 ملعقة قرفة Instructionsنحضر عصير جزر مغلي ونضيف له ...

http://www.youtube.com/watch?v=ApqGhj1FkgM Print Pin مشروب الطاقة وإنقاص الوزن مطبخ صحي و دايت, مشروبات Servings 1 Ingredients1 عدد افوكادو مقطعة2 حبة كيوي مقطعة1/2 كوب زبادي Instructionsتخلط جميع المكونات في الخلاط حتي يصبح القوام سموثييفضل تناوله يويماً كوجبة فطار في الصباح الباكر يساعد في انقاص الوزن . ويمد الجسم بالطاقة. ...

http://www.youtube.com/watch?v=T0nRuBZi30c Print Pin عصير لتنشيط الدورة الدموية مطبخ صحي و دايت, مشروبات Servings 1 Ingredients1 كوب رمان عصير فريش1 باكت فانيليا1/2 كوب فراولة مقطعة 1/2 كوب زبادي Instructionsفي الخلاط نضع الزبادي ويخلط معه باقي المكونات ليمتزجوا سوياً ويتكون قوام سموثيينصح بتناول كوب عصير فريش يومياً . ...

Print Pin مشروب لتحفيز الجسم علي الطاقة والنشاط مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1/2 كوب زبادي7 حبات توت احمر1 باكت فانيليا2 ملعقة كبيرة عسل ابيض Instructionsفي الخلاط نضع الزبادي ويخلط معه التوت ويحلي ...

Print Pin عصير غني بالفيتامينات للنشاط اليومي مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1/2 كوب زبادي1/2 كوب برتقال عصير1 حبة خوخ مقطعة1/4 كوب جزر مبشور Instructionsفي الخلاط يضاف الزبادي ثم تضاف له باقي المكونات ويخلطوا ...

Print Pin مشروب طاقة طبيعي لزيادة نشاط الجسم مطبخ مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 حبة موز مقطعة1/2 كوب عصير اناناس او برتقال او لبن ( اضافات حسب الرغبة )1/2 كوب زبادي1 حبة مانجو مقطعة 2 شرائح جنزبيل فريش Instructionsفي الخلاط ...

Print Pin مشروب للوقاية من نزلات البرد مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 كوب خل تفاح2 ملعقة كبيرة عسل ابيض1/2 كوب قرفة مغلية Instructionsنحضر كوب خل تفاح ونضيف كمية قرفة مغلية ...