fbpx

     مع طول اليوم الدراسي تتعرض السندوتشات للضغط والحرارة وهو ما يجعلها تتفتت ويخرج حشوها. وهو ما يتلف شكلها وطعمها وينفر منها الأولاد ولا يتناولوها . وحتى يمكننا توفير نفقات الأكل المهدور سنتعرف معًا على خطوات للحفاظ على تماسك السندوتشات في اليوم الدراسي الطويل من غير ما “يفرول” . تقليل حرارة السندوتشات الحرص على تهدئة حرارة السندوتشات قبل وضعها في ...

Print معجنات للمدارس المطبخ ساندويتش, مخبوزات, مطبخ شرقى, مطبخ مصري, وجبة الافطار, وجبة العشاء وقت التحضير 1 ساعة 30 دقائق وقت الطهي 30 دقائق عدد الافراد 4 Author سارة محمد المقادير مكونات العجينة : 3 كوب دقيق 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 1 ملعقة صغيرة ملح 1 عدد بيض ¼ كوب زبدة طرية 1 ملعقة صغيرة زبدة طرية 2 ملعقة ...

Print ساندويتش البيتزا المطبخ Italian, طبق رئيسي, لحوم, مخبوزات, مطبخ إيطالي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء وقت التحضير 20 دقائق وقت الطهي 25 دقائق عدد الافراد 5 Author رويدا أبوشادي المقادير 5 كوب دقيق 2 كوب ماء دافئ 2 معلقة كبيرة خميرة 2 معلقة كبيرة سكر 2 معلقة كبيرة حليب بودر ½ كوب زيت ذرة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة ...

يتعرض الكثير من الأطفال لمشاكل وآلام بالعمود الفقرى بسبب حمل الكثير من الشنط الثقيلة على الظهر. وهى أمور لا تنتبه لها الام فى كثير من الأحيان ومن الممكن أن تسبب مضاعفات خطيرة للطفل. فإن عظام الطفل تتعرض للكثير من الأعراض المرضية مع بداية العام الدراسى الجديد بسبب الحقيبة المدرسية التى يرتفع وزنها إلى عدد كبير من الكيلوجرامات تؤثر على العمود ...

تحضير فطور صحى يوميا للأطفال أمر أساسى لكل أم لكن هناك حيرة دوما ماذا نقدم لهم لكى لا يشعروا بالملل هل تعلم عزيزي القاريء أن جسم الطفل يحتاج تقريباً من 1000 إلى 3000 سعر حرارى وذلك بداية من عمر سنة  ، ولتعلم أن الوجبات المفيدة للأطفال لا بد وأن تشمل على الخضراوات و الفاكهة و المكسرات بشكل أساسي تابع معنا ...

Print ساندويتش محشو جبن المطبخ ساندويتش, مخبوزات, مطبخ عالمي, مقبلات, وجبة الافطار, وجبة العشاء وقت التحضير 15 دقائق وقت الطهي 20 دقائق عدد الافراد 4 Author حوريه الحداد المقادير 4 كوب دقيق ½ ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة صغيرة سكر 2 ملعقة كبيرة زيت ماء للعجن لحشو الساندويتش 1 كوب ميكس جبن ½ كوب بسطرمة 1 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع ...

   شنطة المدرسة طفلك هي رفيقه الذي سيلازمه طوال العام، وربما لأكثر من عام واحد، إلا أن هذا الصديق قد يؤذي طفلك، ويتسبب في تشوهات في ظهره وألم عام بالجسم. إن كان لا يحتوي على احتياطات الأمان والسلامة اللازمة و لذلك ستقول لك الوصفه اهم الاحتياطات التى يجب مراعتها عند شراء حقيبة العام الدراسي الجديد . اولا: يجب أن نتحسس ...

     بدأت بعض المدارس فى استقبال الطلاب كما  العد التنازلي للعودة للبعض الاخر وبذلك تستعد جميع البيوت بافكار نميسة لاستقبال العام الدراسي الجديد ويتزايد الحمل على الأم فهي المسؤولة الأولى عن إعداد جميع الترتيبات الخاصة بأطفالها. المنزل بشكل عام وغرفة الطفل بشكل خاص لاستقبال الدراسة. ويعد ديكور غرفة الطفل من أهم الخطوات التي تبدأ بها الأم وذلك لتوفير مناخ مثالي ...

   مع حلول العام الدراسي الجديد وعودة الأطفال للمدارس يتصدر الزي المدرسي قائمة الأولويات عند أولياء الأمور، خاصة مسألة اختيار الحذاء للمدرسة والحقيبة المناسبة. حيث يتعين على الآباء والأمهات شراء الحذاء المناسب لأطفالهم ليتحمل لعبهم وحركتهم و يكون مريح حيث ان هذا الحذاء سيرتديه يوميا و طيلة شهور الدراسه ، وقبل كل ذلك يلائم ملابسهم المدرسية. ومع كثرة الخيارات المتاحة، ...

Print لانشون الدجاج المطبخ ساندويتش, صحي و دايت, طبق جانبى, مطبخ شرقى, مطبخ مصري, مقبلات, وجبة الافطار, وجبة العشاء وقت التحضير 40 دقائق وقت الطهي 40 دقائق عدد الافراد 6 Author عاطف سعد المقادير 1 كيلو صدور دجاج 3 عدد جبن مثلثات 2 ملعقة كبيرة نشا 2 ملعقة كبيرة زيت 3 عدد فلفل الوان مفروم صغير ½ كوب زيتون مخلي ...