طباعة Pin خرشوف محشى وجبة خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء المقاديرخرشوف1 علبة ذرة صفراء مسلوقة 1 كوب جبنة موتزاريللا1 كوب زيتون اسود مخلى لانشونملح و فلفلزيت زيتونفلفل ابيض الخطواتيتم سلق الخرشوف وتقسيمة نصفينثم يتم خلط جميع المقادير مع زيت الزيتون ...
طباعة Pin عصير موخيتو وجبة مشروبات مطبخ مشروبات المقادير4 عدد ليمون4 عدد سكر بنينعناع اخضرصوداثلج مجروش الخطواتيتم تقطيع الليمون اربع ارباع ويتم طحن السكر البني مع النعناع ثم الليمون في كبة او يفضل استخدام الهون المنزلي اليدوي -لكل كوب نستخدم حوالي 2 ليمونة مع 2معلقة سكر بني ...
طباعة Pin جمبري حار وجبة أسماك مطبخ بحريات, خضروات, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء المقادير1/2 كيلو جمبري حجم صغير1/2 كيلو طماطم1 عدد فلفل الوان من كل لون 2 عدد فلفل حار1 عدد بصلكسبرة خضراءزيت زيتونخلملح فلفلثوم بودر الخطواتينضف الجمبري جيدا وينقع في قليل من الخل- ثم يتم تقطيع الفلفل والبصل مكعبات صغيرة وتشويحهم ...
طباعة Pin كزبرية وجبة سلطة و مقبلات مطبخ سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, مقبلات, وجبة الغذاء المقادير1/2 كيلو طماطم2 عدد بصل كبيرةفلفل الوان احمر + اخضر + اصفر كرفس4 ملعقة مستردةملح + كمونبابريكاشطة الخطواتتقطيع كافة الخضار ويتم فرمهم في كبة او خلاط مع اضافة التوابل وقليل ...
طباعة Pin صينية سمك بالبرتقال و البطاطس وجبة أسماك, طبق رئيسي مطبخ بحريات, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء المقادير1 عدد سمكه7 فص ثوم3 عدد برتقال1/2 كيلو بطاطس1 حزمة كسبرة خضراءكسبرة جافةفلفل ابيض + كمونزيت زيتون الخطوات: تنضف السمكة جيدا ويتم غسلها بالملح وتتبل بفلفل ابيض وزيت زيتون وكسبرة ناشفة وكمونيتم ...
طباعة Pin سلطة خضار وجبة سلطة و مقبلات مطبخ سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, مقبلات, وجبة الغذاء المقادير12 ثمرة بصل ابيضطماطمثوم1 عصير ليمون2 كوب خسسماقملح و فلفل3 ملعقة كبيرة زيت زيتون الخطواتيتم تقطيع الخس المشكل رفيع كما يتم تقطيع الطماطميتم خلط الثوم مع ملعقة طعام من ...
طباعة Pin لحم ريش كستاليتا وجبة طبق رئيسي, لحوم مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, وجبة الغذاء المقادير12 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة عصير ليمون200 جرام ريش كستاليكا1 فص ثوم مدقوقفلفل حارملح و فلفل الخطواتتبل ريش الكستاليتا بملح وفلفل أسود و فى اناء ساخن على النار ...
طباعة Pin دجاج مسالا علي الطريقة الهندية وجبة طبق رئيسي, طيور مطبخ خضروات, دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ اسيوي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء المقاديردجاج مكعبات صغيرةارز بسمتىليمونطماطمبصلكسبرةكمونملح و فلفلشطةكركمكسبرة ناعمةجنزبيل بودرةزيت الخطواتيسخن وعاء علي النار به زيت علي درجة ...
طباعة Pin سلطة جبنة ريكفورد وجبة سلطة و مقبلات مطبخ سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, مقبلات, وجبة الغذاء المقاديرجبنة ريكفوردعنب اسودطماطمكريمةخبز توست الخطواتيتم تقطيع الخبز مكعبات وتحميرة في الزيتيتم عمل تتبيلة السلطة بخلط الكريمة مع الخل وقليل من زيت ...
طباعة Pin شوربة خضار بالكلماري وجبة أسماك, خضار, سلطة و مقبلات, طبق رئيسي مطبخ بحريات, خضروات, سلاطات, صحي و دايت, طبق رئيسي, مقبلات, وجبة الغذاء المقادير80 جرام جزر80 جرام كوسة2 عود كرفس120 جرام كاليمارى1 بصلة مفرومةجنزبيلملح و فلفلفلفل ابيضكمونصويا صوص الخطواتفى اناء على النار يسخن زيت علي نار متوسطة ...